Wow, Ini Pertanda Anak Mengalami Stres

Tipsmamah.com – Bukan hanya orang dewasa saja yang dapat mengalami stres, zaman sekarang anak juga dapat terserang stres. Tanda-tanda gejala stress pada anak biasanya tak disadari oleh orang tua mereka. Kali ini kami akan membantu mamah untuk mengetahui tanda anak mengalami stres. 

Menurut survei yang dilakukan di Amerika Serikat terhadap 432 anak usia 5-13 tahun membuktikan bahwa 72% anak menunjukan perilaku negatif yang menunjukan stres dalam 12 bulan terakhir. Perilaku yang dinilai negatif tersebut adalah membantah perkataan orang tua, lebih sering menangis, serta selalu terlihat cemas.

Kadar stres pada anak memang tidak sebesar kadar pada orang dewasa. Tetapi jika anak dibiarkan stres tanpa ada penanganan atau diketahui oleh orang tua maka anak akan mengalami gangguan pada kesehatan jiwanya. Berikut ini, beberapa tanda ketika anak mengalami stres :

Mendadak sakit
Mamah pasti akan merasa khawatir jika anak mamah tiba-tiba jatuh sakit. Biasanya orang tua mengira penyebab anak mamah sakit adalah cuaca atau lingkungan yang tidak sehat. Sebenarnya, terkadang ketika anak mulai merasa tertekan dengan lingkungan sekitar, anak akan merasa pusing, mual, bahkan sakit perut. Yang akan membuat anak menjadi sakit.
Menjadi hiperaktif
Mamah pasti akan merasa sebal dan jengkel ketika anak menjadi rewel serta nakal. Ketika seorang anak mengalami stres, anak cenderung menganggap bahwa segala sesuatu menjadi sumber masalah untuknya. Si anak juga akan sering berteriak dan marah. Anak akan selalu membuat kekacauan dengan bersikap sangat agresif disertai perasaan sensitif.
Anak yang tidak pernah diperhatikan oleh lingkungan sekitar, akan cenderung berbuat seenaknya sendiri, serta membuat kegaduhan agar mereka diperhatikan. Jika anak mamah mengalami gejala seperti ini, mamah harus memberikan perhatian yang extra terhadapnya.

Selalu ingin menangis
Saat anak mamah menangis sebaiknya mamah melakukan pendekatan kepadanya. Selain itu cobalah mamah menyakan perasaan anak diiringi dengan nada bicara yang halus dan penuh kasih sayang. Saat anak mamah mengalami stres anak akan  sulit untuk mengatakannya.

Tidak mematuhi perkataan mamah
Ketika anak merasa stres, si anak akan cenderung berpura-pura tidak mendengarkan perkataan mamah. Itu karena anak merasa jenuh dengan berbagai aturan serta larangan yang membuatnya merasa tidak nyaman dengan kehidupannya sendiri. Jika anak mamah mengalami gejala seperti ini, cobalah sedikit  bersikap lebih lembut dan memberi pengertian terhadapnya.

Terlihat murung
Ketika anak mengalami stres, anak menjadi sulit makan dan murung. Selain itu, anak menjadi susah tidur dan membuatnya sering bermimpi buruk. 

Sering tertawa berlebihan
Waspadai jika anak mamah mengalami hal ini. Karena ada juga anak yang stres tidak terlihat murung tetapi malah tertawa tanpa henti. Hal itu disebabkan karena anak mencoba menutupi dan mengobati dengan tertawa.

Dengan tanda-tanda di atas mamah akan lebih bisa mengetahui saat anak terkena stres. Selain itu, mamah akan lebih dekat dengan anak karena sudah mengetahui karakter dan perasaan anak.
Read More

Kebenaran Mitos Kutu pada Anak yang harus Anda Ketahui

Tipsmamah.com – Kutu rambut yang berada di kepala anak pasti membuat mamah khawatir. Selain keberadaannya yang mengganggu, kutu dapat menyebabkan anak mamah menjadi tidak konsentrasi dalam belajar. Terkadang keberadaan kutu di rambut anak mamah akan membuat anak minder karena dia sering menggaruk-garuk kepala ketika bermain dengan temannya atau saat bersekolah. Di masyarakat terdapat banyak mitos mengenai keberadaan kutu rambut pada anak dan mamah tentu harus mengetahuinya lebih lanjut. Simak artikel berikut. 

Disebabkan oleh hewan

Orang tua sering percaya jika hewan yang terkena kutu dapat menularkan kutu kepada anaknya. Faktanya kutu yang ada pada hewan tidak sama dengan kutu yang menyerang manusia. Bonwit mengatakan bahwa hewan tidak diketahui membawa kutu atau mengirimkannya kepada orang lain. Kutu yang berada di rambut manusia hanya akan memakan darah yang ada di kepala manusia. Begitu juga yang berada di tubuh hewan, ia hanya memakan darah hewan. Mustahil jika kutu hewan dapat menyebar ke manusia.

Hanya pada rambut anak yang kotor

Banyak orang yang berasumsi jika ada anak yang mempunyai kutu rambut, dia termasuk anak yang jorok dan kurang menjaga kebersihan rambut. Perlu memah ketahui bahwa anggapan tersebut salah dan hanya mitos. Justru kutu lebih menyukai rambut yang bersih untuk tempatnya tinggal dan berkembang.

Karena barang pribadi

Ada juga mitos yang menyebar bahwa keberadaan kutu bisa disebabkan karena berbagi barang pribadi. Meskipun sebaiknya kita tidak berbagi barang-barang seperti sisir, topi, maupun sikat rambut namun faktanya hal ini tidak mengirimkan kutu. Kutu ditularkan dengan  interaksi secara langsung dari kepala satu orang kepada kepala orang lain.

Baca juga: Tips Menghadapi Anak yang Susah Tidur Siang

Susah hilang

Orang tua dari anak yang terkena kutu mengkhawatirkan mitos bahwa kutu akan susah untuk dihilangkan. Tenang saja mah, itu tidak benar. Ketekunan dan ketelatenan mamah membantu anak untuk menghilangkan kutu dapat mengusir kutu dari kepalanya. Mamah bisa menggunakan obat penghilang kutu seperti peditox yang dijual di berbagai apotek terdekat. 

Jadi mulai dari sekarang, mamah tidak perlu terlalu khawatir terhadap kutu-kutu yang bersarang di kepala anak mamah. Jika diketahui anak mamah mempunyai kutu segeralah memberikan obat-obatan yang dapat membasmi kutu. Tersedia obat-obatan pembasmi kutu alam  sehingga aman digunakan untuk si kecil.


Pengobatan yang sering digunakan dalah dengan penggunaan shampo atau lotion kepala yang diberikan oleh dokter. Lotion atau sampo tersebut dioleskan pada kulit kepala lalu biarkan beberapa saat. Setelah itu bilas hingga bersih. Mamah juga dapat menghilangkan kutu dengan menggunakan sisir bergerigi rapat yang memang khusus digunakan untuk menghilangkan kutu.


Read More

Kisah Anak Yang Terjebak Di Eskalator

Tipsmamah.com – Berhati-hatilah jika mamah mengaajak sang buah hai ke mall, jika tidak mau kejadian yang dialami oleh euan hird menimpa anak mamah. Euan Hird warga kebangsaan Carnforth, Lancashire inggris adaah Seorang anak berusia enam tahun harus menahan sakit dikakinya selama tiga jam karena terjebak dieskalator disuatu mal. Kejadian itu berawal ketika euan hird dan sekeluarganya menghabiskan hari terakhir liburan mereka di durban, afrika selatan. 

Saat itu mereka tengah mengunjungi sebuah pusat perbelanjaan di durban yang bernama Gateway Theatre of Shopping. Saat itu mereka berencana untuk makan malam disana. Tetapi setelah makan malam, pukul 9. Keluarga yang terdiri dari 6 orang yaitu euan, ayah yang bernama will (28), ibunya bernama nishala (32), kakek yang bernama ray (68), nenek yang bernama Gourisha Parkinson (60), serta adik eun yang bernama zara (3) itu memutuskan untuk pulang. Tetapi ketika mereka turun dengan menggunakan eskalator tiba-tiba saja kaki kanan euan terjebak kedalam eskalator. Karena eskalatornya tetap berkalan, sebagian kaki euan ikut terseret kebawah.

Saat itu euan menjerit kesakitan karena kakinya terjepit. Kemudian sang anayahpun memencet tombol darurat yang ada di eskalator untuk meminta bantuan.  Meskipun pada saat itu sang manager malltelah mendatangkan regu penyelamat. Mereka tetap merasa kesulitan untuk mengeluarkan kaki euan dari eskalator tersebut. 
Euan harus menahan rasa sakit dikakinya selama  tia jam. Anggota medis yang berada disanapun mencoba menyuntikan cairal morfin ke tuuh euan supaya rasa nyeri yang dirasakan sedikit berkurang. Tetapi euan yang masih berusia enam tahun itupun tetap menangis kesakitan.

Pada saat itu pula managemen mall telah mengarahkan puluhan tim tdari teknisi mall dan pemadam kebakaran untuk membebaskan kaki bocah laki-laki tersebut. Kaki euan pin berhasil dikeluarkan ketika dua prang teknisi toko datang dan membelah logam berat yang terletak dibawah panel eskalator yang roboh saat diinjakeuan, dengan menggunakan sebuah obor api.

Menurut pengakuan ayah euan, anaknya baru bisa diselamatkan 20 menit sebelum tim medis terpaksa harus mengamputasi kaki euan. Saat mereka berhasil membebaskan kaki euan, darahpun berpceceran dimana-mana.

baca juga : Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti

Beruntung saat itu euan langsung dilarikan ke Netcare Umhlanga Hospital terdekat. Dirumah sakit itu, tim dokter berjuang menyelamatkan kaki euan yang telah mengalami patah tulang, kerusakan tulang dan jaringan lunak sekaligus. Saat itu euan harus menjalani dua kali operasi untuk 

memperbaiki tulangnya. Euan dinyatakan pulih lima hari pasca operasi. Saat itu orang tua Euan sangat bersyukur, karena euan tidak harus kehilangan kakinya. Beberapa hari setelah dirawat dirumah sakit, akhirnya Euan dan ibunya diperbolehkan untuk pulang. Untuk sementara euan masih mengenakan perban dan hanya bisa menjalankan aktifitasnya di kursi roda. Dalam waktu dekat, Euan akan menemui terapis untuk mengetahui kapan ia bisa belajar berjalan kembali.
Read More

Awas Bahaya Tidur Dengan Ponsel Bagi Anak

Awas Bahaya Tidur Dengan Ponsel Bagi Anak
Awas Bahaya Tidur Dengan Ponsel Bagi Anak
Tipsmamah.com - Saat ini sudah banyak orang yang menggunakan ponsel. Bukan hanya orang dewasa tetapi anak-anak sekarang juga sudah menggunakan ponsel. Menurut data Australia's Children & Mobile Device Survey, lebih dari 60 persen anak usia 8-11 tahun dan 73 persen anak usia 12-15 tahun sudah memiliki ponsel sendiri.

Seorang pakar tidur dari University of Wollongong yang bernama dr Sarah Loughran memimpin sebuah studi pertama di dunia guna menguji dampak paparan ponsel ketika anak tertidur. Untuk studi ini, ia merekrut anak usia 10-18 tahun yang akan diamati kegiatan tidurnya saat terdapat ponsel di laboratoriusm di Illawarra Health and Medical Research Institute.

Saat ini sudah semakin banyak anak yang tidur dengan ponsel berada disebalah mereka. Padahal banyak dampak negatif yang diperoleh sianak jika kegiatan ini sering dilakukan.

Berikut kami rangkum dampak negatif anak tertidur dengan ponsel berada disebalahnya yang dapat menggangu anak mamah.

1. Dapat memicu tumbuhnya kanker dan tumor otak.
Radiasi ponsel telah lama dikaitkan dengan berbagai masalah gangguan otak atau susunan saraf pusat. Gangguan yang terjadi pada otak tersebut meliputi mulai dari tumor hingga insomia. Meskipun temuan studi yang telah dilakukan masih bertentangan, tetapi bukti mulai menunjukan adanya peningkatan terjankit penyakit kanker ataupun tumor otak.

Efek radiasi pada anak-anak sangat menghawatirkan. Karena otak yang masih berkembang sangat mungkin terkena radiasi. Tumor otak biasanya berkembang selama 30-40 tahun. Sebuah riset selama enam tahun yang dilakukan UK Mobile Telecommunications dan Health research programme (MTHRP) di inggris menyimpulkan bajwa penggunaan ponsel tidak menimbulkan resiko jangka pendek pada otak. namun para peneliti mengatakan mereka tidak mengesampingkan  adanya kemungkinan risiko jangka panjang yang dapat menimbulkan kanker.

2. Kanker Kelenjar Getah Bening
Menurut sebuah penelitian terbaru di Israel, pengaruh radiasi yang diakibatkan oleh penggunaan ponsel yang berlebihan berpotensi menyebabkan kanker kelenjar ludah. indikasi terbaru akan pengaruh buruk ponsel, terungkap melalui hasil penelitian yang melibatkan sekitar 500 orang Israel yang mengidap kanker. Dalam penelitian ini, data penggunaan ponsel para partisipan dianalisis dan dibandingkan dengan 1.300 pemeriksaan kesehatan.Dari hasil analisis, partisipan yang biasa memakai ponsel dengan menempelkannya di satu sisi kepala selama beberapa jam tercatat 50% berisiko lebih besar mengidap kanker kelenjar ludah.  Riset mengenai pengaruh ponsel ini dipublikasikan dalam The American Journal of Epidemiology.

3. Dapat menggangu metabolisme tubuh manusia
Cahaya dari ponsel jika menyala akan menggangu pelepasan melatonin dan mencegah tubuh membajar makanan dengan baik. Jadi cahaya ponsel sangat mengganggu aktivitas tubuh saat kita tidur. Tidur merupakan proses dimana kita beristirahat untuk mengisi energi, jika anak tidak mampu mengisi energi didalan tubuh kita, maka saat melakukan kegiatan sehari-hari kita tidak bisa maksimal. Jika pada saat anak tidur ponsel berada disebelah anak yang saat itu sedang mengisi baterai, dapat mengganggu kondisi saat tidur dikarenakan panjang pendeknya gelombang yang dipancarkan dapat mengganggu metabolisme tubuh manusia.

4. Mengakibatkan sakit kepala
Pancaran yang dihasilkan oleh ponsel menyala bagi anak yang sensitif terhadap pancaran gelombang RF dapat mengakibatkan sakit kepala, mual, pusing sampai muntah-muntah.
Itulah beberapa dampak negatif  yang dihasilkan oleh ponsel disaat anak tertidur.

Read More

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak


Tipsmamah.com - Dalam menjaga sikecil, mamah seharusnya memperhatikan pola bermain anak sehingga tidak akan terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Pola-pola yang dimaksud adalah perilaku anak-anak ketika bermain baik dirumah maupun diluar rumah.  Anak-anak cenderung penasaran dengan barang-barang yang baru mereka lihat. Karena si anak belum tau bahaya atau tidaknya barang-barang tersebut, maka anak-anak akan bermain dengan barang tersebut. Jika mamah lengah pengawasan, si anak dapat mengalami luka bahkan berujung kematian.

Seperti dirangkum detikHealth dari berbagai sumber pada Jumat (14/8/2015), berikut beberapa contoh kasus keteledoran orang tua yang berakibat pada kematian atau luka fatal pada sang buah hati. Diharapkan mamah bisa memetik pelajaran untuk lebih waspada dalam menjaga buah hati mamah.

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak


1. Tertindih nenek saat tidur

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Bayi malang bernama George Charnock ini meninggal karena tertindih neneknya Eileen charnook saat tidur. Eillen charbock mengaku bahwa ia mengalami insomia kerena pekerjaannya . ia tidak tidur selama 68 jam dan sudah sangat mengantuk ketika menggendong george yang masih berusia 21 hari.
Eileen melihat tubuh george charnock berada dibawahnya tak berdaya ketika ia bangun tidur.

Hasil pemeriksaan menemukan saat itu ileen tidak berada dibawah pengaruh obat-obatan maupun alkohol. Kejadian ini dianggap murni kecelakaan. Hasil pemeriksaan yang dilakukan oleh Dr Naomi Carter menunjukan bahwa kematian george vcharbock disebabkan oleh pernapasan yang terganggu.  

2. Gunting tertancap di dada

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Singkirkan benda-benda tajam dari anak mamah. Jika mamah tidak ingin kejadian yang dialami Seorang anak laki-laki bernama Sasha Ulyanov terjadi kepada anak mamah.

Sasha yang berusia 3 tahun tengah bermain dengan tiga saudara perempuannya dengan membawa guntig kuku. Ketika itu ia berniat untuk memotong kuku, tapi celakanya ia menabrak tembok dan ia tak sengaja menusuk dirinya dibagian jantung dengan gunting tersebut. Ketika hal itu terjadi, sang ibu tengah mengantar makan siang kepadaayahnya yang bekerja dilapangan.

Diana yang merupakan kakak tertua dari sasha langsung menggendong sasha dan membawanya kerumah tetangga. Sang tetangga, Liubov Mikhalchik untungnya adalah seorang paramedis darurat di desa Pashkovich, tempat mereka tinggal di distrik Voranava, Belarusia. Dan merekapun langsung membawa sasha ke rumah sakit.

Dokter bedah, Dr. Viktor Kovalchuk, kepala departemen operasi anak di Medical University of Grodno dan timnya mengangkat gunting tersebut dari jantungnya. Operasi tersebut berjalan sukses dan Sasha menghabiskan waktu selama dua hari dirawat di ruang perawatan khusus. Sementara itu 16 hari setelah kejadian nahas tersebut, ia pun diperbolehkan untuk pulang ke rumah.

3. Lupa anak karena bercinta

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Ditulis dari mirror. co. uk, seseorang bayi berumur 3 bln. yang di ketahui bernama Shanelle diketemukan wafat dunia di tempat tinggalnya pada bln. Mei, 2014 Di ketahui, bayi malang ini wafat sesudah sang ibu mengabaikannya sepanjang 9 jam cuma untuk terkait intim berbarengan seseorang pria yang baru dikenalnya di halte bus.

Dari laporan yang ada, sang ibu yang bernama Yvonne Adkins (32) meninggalkan bayi malang tersebut di lantai basic tempat tinggalnya di suatu kursi goyang. Disamping itu, ia berbarengan pria yang dikenalnya di halte bus bernama Peter pergi ke lantai 2 serta menggunakan malam berbarengan sekurang-kurangnya sepanjang 9 jam. Waktu ditinggalkan, bayi Shanelle cuma tentang baju kaos serta seadanya. Tak ada susu maupun selimut yang dapat membuat perlindungan badannya dari dinginnya hawa malam. Saat terbangun esok harinya, Adkins temukan buah hatinya sudah wafat.


4. Meminum obat berbahaya

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Sophie Jones gadis berusia 2 tahun ini kehilangan nyawa setelah mengonsumsi obat-obatan yang ada di gelas dan botol yang ia sukai. Karena kecerobohan orang tuanya (Michelle King,29) yang merupakan pecandu methadone itu.michelle king adalah seorang pecandu narkotik dan methadone yang sekaligus adalah ibu kandung sophie jones.Petugas segera melarikan Sophie ke Victoria Hospital, tapi tidak lama setelah dirawat gadis cilik ini akhirnya meninggal. Ahli toksikologi mengonfirmasi adanya kandungan zat obat dalam konsentrasi berbahaya di tubuh Sophie.

Di pengadilan Preston Crown, King mengaku menaruh obat yang sebenarnya untuk ia konsumsi di gelas dan botol anak-anak. Diduga sang balita salah mengira methadone yang ada di gelas tersebut sebagai sesuatu yang bisa ia konsumsi.

5. Tenggelam di ember

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Mariella Dalimata meninggal secara tragis karena ditinggal tanpa pengawasan keluarganya. Bayi perempuan yang masih berusia 11 bulan ini meninggal karena tenggelam. Menurut keterangan polisi setempat, Chuck Curry, Mariella terjatuh dengan posisi kepala masuk terlebih dahulu ke dalam ember berisi air yang biasa digunakan untuk mengepel rumahnya.

Bibi Mariella, Brooke Schwab, mengungkapkan bahwa bayi malang tersebut hanya ditinggalkan tanpa pengawasan selama tidak lebih dari empat menit kala peristiwa itu terjadi. Namun ia menegaskan tetap hal ini harus dijadikan pelajaran bagi orang tua lain yang juga memiliki bayi seusia keponakannya tersebut. "Jangan pernah meninggalkan bayi Anda walaupun hanya sesaat, apalagi jika di sekitarnya ada air," ungkap Brooke.

Kasus ini tengah dalam penyelidikan polisi setempat meskipun awalnya sempat disebutkan murni sebagai kasus kecelakaan. Pasca kejadian ini, kedua orang tua Mariella, Kayla dan Mark, tengah berduka amat dalam. Seperti dikutip dari situs donasi, gofundme.com, Rabu (6/8/2014), keluarga Mariella kini tengah mengumpulkan donasi yang akan digunakan untuk keperluan biaya pemakaman Mariella.
"Mariella meninggal pada Sabtu, 2 Agustus 2014 silam karena kecelakaan. Ia masih berusia 11 bulan dan kami tak punya cukup uang untuk mengurus biaya pemakaman dan lain-lain," tulis Brooke dalam situs tersebut.

6. Menelan baterai mainan

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Eliza Bashir seorang anak laki-laki berusia 1 tahun ini harus meninggal dunia enam hari setelah tak sengaja menelan baterai kecil yang membuat kerongkongan dan bagian dalam tubuhnya terbakar. Kejadian itu terjadi tanggal 30 maret 2014. Kejadian itu bermula saat sang ibu Naheed Bibi ingin mengambil dot untul Eliza sementara Eliza memainkan obor mainan yang biasa digunakan oleh sang kakak. Mengetahui hal itu, Bibi berpikir bahwa nanti baterai itu akan keluar dengan sendirinya.

Kondisi Eliza saat itu memburuk dan lantas dibawa ke Royal Oldham Hospital kemudian dirujuk ke Royal Manchester Children's Hospital. Baterai tersebut memang berhasil diambil lewat operasi, tetapi enam hari setelahnya, tubuh Eliza melemah, wajahnya membiru dan keluar bayak darah dari hidungnya.

Menanggapi kasus ini, Nicola Hunt dari Oldham Council mengatakan bahwa sebaiknya mainan anak-anak tidak dilengkapi dengan elemen baterai yang berukuran kecil. "Perlu regulasi lebih lanjut soal hal ini selain orang tua yang harus selalu mengawasi saat anaknya bermain," tuturnya.

7. meninggal dikamar mandi

7 Kecerobohan Orang Tua Yang Berakibat Fatal Pada Anak

Jangan pernah membiarkan anak mamahberada dikamar mandi sendiri. Seperti yang dialami oleh Lochlan James (2,5) dan Malachi Issac (10 bulan)  yangditemukan tewas di dalam kamar mandi saat ibunya lupa jika anak-anaknya masih berada di dalam kamar mandi.

Miranda Hebble (22) ibu dari kedua belita tersebut sengaja memasuki mereka ke dalam kamar mandi uap sementara dia membersihkan kamar tidur yang kotor. Namun Miranda Hebble merasa kelelahan dan tertidur. Miranda lupa akan kedua anaknya yang masih di dalam kamar mandi.

Miranda Hebble tertidur selama sepuluh jam, dan terkejut ketika dia teringat jika kedua anaknya yang masih di dalam kamar mandi dalam keadaan tertutup. Dengan terburu-buru Miranda pintu kamar mandi yang penuh dengan uap air dan menemukan kedua anaknya sudah tidak bernapas. Anak bungsunya ditemukan mengambang dalam bak mandi sementara kakaknya tergeletak di lantai dengan mulut mengeluarkan darah.

Dalam keadaan panik Miranda menghubungi panggilan darurat untuk segera mengantar kedua anaknya kerumah sakit. Sementara suaminya sedang bekerja di daerah pertambangan jauh dari rumah. Namun nyawa kedua balita yang lucu tersebut sudah tidak bisa tertolong lagi.

Read More

7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat

Tipsmamah.com -  Tidak hanya orang dewasa yang mempunyai kemungkinan terserang penyakit jantung. Tapi saat ini sudah banyak anak-anak yang terserang penyakit ini. Penyakit jantung pada anak ada 2 macam, yang pertama adalah penyakit jantung bawaan dari lahir. Dan yang kedua adalah penyakit jantung rematik, yaitu komplikasi dari penyakit difteri. penelitian di Australia baru-baru ini menyatakan bahwa perubahan gaya hidup yang dibuat sejak masih anak-anak seperti olahraga teratur dan mengontrol berat badan, cenderung mengurangi risiko penyakit jantung di kemudian hari.

Seperti yang dikatakan oleh Robert W. Morrow, MD, seorang direktur medis dari University of Arkansas for Medical Sciences College of Medicine di Little Rock.
"Faktor risiko penyebab penyakit jantung dimulai sejak usia dini. Ubahlah gaya hidup anak Anda mulai dari sekarang untuk mempersiapkan tubuh yang sehat ketika dewasa,"
Berikut adalah yang dapat mamah lakukan untuk menjaga jantung si kecil agar tetap sehat.


7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat


1.    Ajak Anak-Anak Untuk Makanan Yang Sehat
Jangan biasakan memberikan jajanan maupun makanan siap saji dan berlemak tinggi kepada anak mamah. Karena itu dapat beresiko mengakibatkan penyakit jantung kepada anak. Beri anak mamah makanan yang bergizi seperti biji-bijian, roti, nasi buah-buahan, ayam ikan, daging dan susu rendah lemak. Meskipun enak, dan rasanya manis. Tapi jangan terlalu sering memberikannya kepada anak mamah .
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Ajak Anak-Anak Untuk Makanan Yang Sehat

2.    Batasi Waktu Menonton TV      
Kebiasaan sering menonton TV meningkatkan resiko anak terserang penyakit jantung. Karena tingkat diabetes pada anak akan cenderung meningkat. Untuk menghindari terjadi hal tersebut. Mamah dapat mengajaknya berkebun, berternak maupun berenang.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Batasi Waktu Menonton TV   

3.    Berpikir Kreatif
Jika anak Anda tidak menyukai olahraga yang terorganisir, maka ini adalah kewajiban mamah untuk meluangkan waktu bersama anak mamah. Mamah dapat mengajaknya gerak fisik bersama, tentunya gerak fisik yang dia sukai. Misalnya anak mamah menyukai dance, maka mamah dapat melatihnya dance sejak dini.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Berfikir kreatif
4.    Ajaklah Anak Mamah untuk Tidur Cukup Setiap Harinya
Tidur kurang maupun berlebihan pada anak dapat mengganggu kesehatan jantung. Mamah hanya cukup memenuhi kebutuhan tidurnya kurang lebih delapan jam setiap malamnya, maka akan engurangi resiko timbulnya penyakit jantung. Karena penelitian telah menunjukan bahwa orang-orang yang tidur kurang dari enam jam mempunyai resiko  2 kali lipat terkena penyakit jantung.  Baik anak-anak maupun orang dewasa.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Ajaklah Anak Mamah untuk Tidur Cukup Setiap Harinya


5. Membuat Tradisi Keluarga
Buatlah suatu tradisi dalam keluarga mamah yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung anak mamah. Seperti membuat jadwal setiap hari lari sore, mengajaknya untuk membaca majalah kesehatan dan memberitahu makanan yang sehat dan tidak sehat untuknya.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Membuat Tradisi Keluarga


6. Ajak Anak Mamah untuk Selalu Tertawa dan Tersenyum
Buatlah kebiasaan untuk melhat film yang lucu dan mengandung humor . anda juga dapat mengjaknya ketempat rekreasi yang ada badut didalamnya. dengan tertawa, mamah dan anak mamah akan dapat menurunkan tingkat setres yang mamah asakan setelah seharian bekerja atau anak mamah setelah seharian sekolah. Tersenyum dapat membuat aliran darah dalam pembuluh lantas menjadi lancar.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Ajak Anak Mamah untuk Selalu Tertawa dan Tersenyum

baca juga : Wah wah.. Ibu Malah Berlutut Kepada Anaknya, Pertanda Kiamat


7. Berikan Penghargaan pada Anak
Terkadang anak hanya akan melakukan kebiasaan sehat yang menurutnya sulit dilakukan jika diberikanpnenghargaan berupa hadiah tertentu dari orangtuanya. Dari pada membelikan makanan seperti permen,  coklat atau es cream, lebih baik berikan anak anak mamah sepeda agar anak mamah lebih sering bergerak. Anak yang aktif bergerak akan membuat jantungnya sehat.
7 Rahasia Menjaga Jantung Anak Tetap Sehat
Berikan Penghargaan pada Anak


Read More

Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan

Tipsmamah.com –  Hanya ada 2 jenis kelamin manusia diduia, yaitu laki-laki dan perempuan. Jenis tersebut yang membedakan karakteristik setiap manusia yang telah ada sejak mereka lahir. Anak peremuan / laki-laki tentunya memiliki ciri yang berbeda begitu juga cara perawatannya.

Seperti yang dikatakan oleh  leonard Sax, MD, seorang penulis buku Boys Adrift.
"Otak dan pertumbuhan setiap jenis kelamin memiliki tingkat yang berbeda dan akan mempengaruhi perilaku antara anak perempuan dan laki-laki. Sehingga cara merawat anak perempuan dan laki-laki sangatlah berbeda," 
Berikut ada 6 aspek yang membedakan cara merawat anak laki-laki dan perempuan

Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan


1. Keamanan fisik
Secara umum, anak laki-laki cenderung berperilaku lebih kasar dan agresif. Sehingga orangtua memerlukan pengawasan ekstra terhadap anak laki-lakinya agar tidak mudah terluka karena tingkah aktifnya. Tetapi seperti yang dikatakan oleh Wendy Mogel, Ph.D., seorang penulis The Blessing of a Skinned Knee. 

"Tetapi membiarkan anak-anak tetap aktif dapat membangun karakter, kepercayaan diri, ketahanan, dan kemandiriannya. Luka ringan adalah risiko alami, berilah arahan kepada anak laki-laki Anda untuk sedikit memperlambat aktivitasnya agar tidak berbahaya,"
Sebaliknya, anak perempuan lebih membutuhkan dorongan dari orang tuanya agar lebih berani dalam menghadapi resiko. Karena anak perempuan cenderung bersikap cengeng dan manja jika tidak diberi dorongan apapun.
Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan


2. Penghargaan terhadap diri sendiri

Seperti yang dikatakan pleh kata Carol Gilligan, Ph.D., seorang peneliti gender dan psikolog.
"Mengembangkan citra diri yang sehat sangat penting untuk semua anak. Tetapi anak perempuan cenderung tumbuh kurang percaya diri dan lebih aman daripada anak laki-laki," kata Carol Gilligan, Ph.D., seorang peneliti gender dan psikolog.
Citra terhadap tubuhnya adalah sebagian besar dari harga diri seorang perempuan. Tubuh dan penampilan sangat penting bagi perempuan bahkan ketika masih anak-anak. Sedangkan anak laki-laki cenderung cuek dengan penampilan dan merasa percaya diri akan apa yang telah dimilikinya.

Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan

3. Dalam hal kedisiplinan
Tak jarang mamah sering kesal ketika mendapati anak laki-laki mamah menjadi nakal dan susah diarahkan dibandingkan anak perempuan mamah. Itu dikarenakan anak laki-laki sering seenaknya sendiri dan tidak pernah mendengarkan perkataan orang tua mereka. Dibandingkan dengan anak perempuan yang cenderung penurut dan selalu mendengarkan perkataan dari orang tuanya. Ternyata sebua riset menunjukan bahwa pendengaran anak laki-laki tidak sebaik anak perempuan , pendengaran anak perempuan lebih sensitif dan pusat-pusat verbal dalam otaknya berkembang lebih cepat. karena itulah seorang anak perempuan cenderung memberikan respon yang lebih baik terhadap perkataan orang tuanya.

Cara merawat : mengajarinya kedisiplinan sejak dini, seperti membuatkan jadwal belajar dan makan yang teratur.dan jangan terlalu sering memarahinya , karena itu dapat menurunkan mental anak.



4. Dalam hal berfikir 
Menurut Herbert Landsell, dalam pembicaraan, perempuan lebih mampu merangkai kalimat. Karena sisi kiri otak (mengontrol pembicaraan/perasaan) dan sisi kanan otak (mengontrol/mengolah informasi) lebih baik. Jadi tidak perlu heran jika perempuan lebih nyinyir alias cerewet dibandingkan anak laki laki. Sementara anak laki-laki cenderung cuek dan kurang pandai dalam mengolah kata-kata.
Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan

5. Komunikasi
Seperti yang dikatakan pleh kata Dr Sax.
"Sejak lahir, bayi perempuan cenderung lebih tertarik melihat warna dan tekstur, seperti pada wajah manusia, sedangkan bayi laki-laki ditarik lebih ke gerakan, seperti permainan yang berputar-putar," 
Lebih rincinya, anak laki-laki lebih berorientasi pada tindakan sedangkan anak perempuan lebih berorientasi terhadap sinyal nonverbal, seperti ekspresi dan nada suara. Anak laki-laki memiliki lebih banyak kesulitan untuk menyatakan perasaan dengan kata-kata.

Sementara kebanyakan perempuan mudah sekali berbagi perasaan dan rincian kejadian yang dialaminya kepada orang lain. Biasakan untuk mendirikan sebuah komunikasi terbuka dengan anak perempuan Anda sejak masih terbuka agar anak Anda tidak sungkan untuk meminta nasehat terhadap masalahnya ketika beranjak remaja.

Ini Bedanya Merawat Anak Lelaki dan Perempuan

6. Dalam hal fisik
Secara fisik anak laki-laki cenderung lebih kuat dari pada anak perempuan. Anak laki-laki lebih suka permainan kasar seperti basket dan sepak bola. Berbeda dengan anak perempuan yang secara fisik lebih lemah dan menyukai permainan seperti barbie, dan masak-masakan.


Read More

Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka

Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
Tipsmamah.com - Wajah bersih dan tanpa jerawat tentu menjadi idaman semua orang. Perawatan yang mudah dilakukan adalah dengan mencuci muka. Namun ternyata terdapat kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan cuci muka. Kali ini tipsmamah.com akan memberikan ulasan tentang hal tersebut. 

Mencuci muka ternyata menyebabkan minyak pada wajah menjadi berkurang bahkan hilang. Keadaan ini tidak baik untuk wajah kita. Mencuci wajah sebaiknya tidak terlalu sering dilakukan karena wajah kita juga membutuhkan minyak. Hal ini dibenarkan oleh seorang dermatologis sekaligus founder dari Resnik Skin Institute. Resnik menyarankan untuk tidak terlalu licin dalam mencuci muka, apalagi sampai wajah menjadi kesat.

Mencuci wajah yang terlalu kesat akan memberikan dampak kelenjar keringat ikut terangkat dan hilang. Perlu anda ketahui bahwa wajah tetap membutuhkan minyak agar tetap lembut dan sebagai pelindung dari kulit kita. Memang minyak berlebih tidak baik untuk wajah sebab akan menutup pori-pori atau merusak riasan kita. 

Tak hanya itu, Resnik menjelaskan bahwa mencuci wajah terlalu bersih dapat menyebabkan iritasi dan kulit menjadi merah dan ini merupakan indikasi adanya masalah lain. Sebaiknya mencuci wajah hanya untuk mengankat minyak berlebih, kotoran, dan debu yang menempel. 

Saat kulit mengalami iritasi maka akan sulit untuk diperbaiki dan mengganti kolagen. Kolagen memiliki fungsi mengenyalkan kulit dan jika hilang akan menyebabkan penuaan dini. Resnik memberikan saran mencuci wajah pada awal dan penghujung hari dan tidak terlalu kesat. Sabun cuci wajah yang baik mengandung bahan alami dan busa tidak berlebih.

Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
Kesalahan lain yang sering dilakukan adalah mencuci muka dengan air hangat, sering menggunakan exfoliating, dan mengeringkan dengan handuk kasar. Mengapa demikian? Pertama, air hangat akan memberikan efek berupa pori-pori tampak lebih lebar dan kulit dan cepat menua. Kedua, exfoliating akan menyebabkan kulit kendur dan berkerut. Sedangkan menggunakan handuk dengan permukaan kasar akan menyebabkan luka karena gesekan dengan permukaan. Untuk mengeringkannya cukup dengan menempuk-nepuk perlahan menggunakan handuk lembut.   


Read More

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah

Tipsmamah.com - Merawat bayi yang baru lahir memang bukan hal yang gampang terutama bagi ibu-ibu muda. tapi disini kami akan memberikan 10 tips mudah yang bisa mamah jalankan untuk merawat si kecil.  

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Mata bayi lengket

Matanya lengket
Ketika bangun dipagi hari, mamah mungkin sering melihat mata bayi mamah lengket. Hal ini bisa disebabkan oleh infeksi kuman saat melahirkan maupun kontaminasi saat bersalin. Untuk menghadapi masalah ini, mamah tak perlu cemas. Mamah hanya cukup membersihkan matanya dengan kapas yang diisi oleh air matang dari arah hidung ke telinga. Gunakan satu kapas untuk sekali pembersihan.

Apabila terdapat cairan kuning yang lengket atau bengkak disekitar daerah mata, segera larikan bayi mamah kedokter terdekat.  Jangan sampai terlambat, bahkan bisa mengakibatkan 

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Ada cairan putih di tali pusar yang masih basah
Ada cairan putih di tali pusar yang masih basah
Tali pusar merupakan jaringan yang menghubungkan plasenta ibu dengan bayinya. Biasanya setelah lahir tali pusar bayi akan dibungkus dengan kain kasa oleh dokter/ bidan yang membantu persalinannya. Karena tali pusar termasuk bagian yang senstif, maka perlu diperhatikan cara-cara membersihkannya. Cara-cara tersebut cukup mudah, kita bisa menggunakan katon buth atau kain kasa  yang diberi alkohol sebesar 70% dan jangan ditaburi apapun.
Apabila terjadi kemerahan  dan bengkak disekitar tali pusar, maka segera larikan bayi mamah kerumah sakit.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Gigi bayi mulai tumbuh

Giginya mulai tumbuh
Gigi pada bayi mulai terbentuk dari ia masih berada didalam kandungan mamah. Banyak tanda-tanda yang terjadi saat gigi bayi mulai tumbuh, seperti bayisering rewel dan demam.
Cara mengatasi hal tersebut, mamah hanya cukup memberikan obat penurun panas saa ia panas, beri juga ia mainan untuk digigit-gigitdan juga berikanlah beberapa makanan dingin seperti pisang dingin.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Ada bekas ‘merah-merah’ di seputar mulut dan pipi

Ada bekas ‘merah-merah’ di seputar mulut dan pipi
Biasanya hal ini disebabkan oleh tetesan air susu. Jika hal ini terjadi, segera bersihkan seputar mulut dan pipi bayi dengan menggunakan air bersih dan lap agar kering.
Jangan pernah sekali-kali menaburkan bedak di atas kulit yang kemerahan, karena hal ini akan membuat kulit kering, bahkan bisa menyebabkan kulit tersebut jadi gatal. 

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Panas tidak turun sampai lebih dari 2 hari

Panas tidak turun sampai lebih dari 2 hari
Segera bawa bayi mamah ke dokter apabila hal ini terjadi, karena pemicunya addalah infeksi dari penyakit terdahulu. Jangan pernah memberikan obat apapun sebelum mamah konsultasi ke dokter anak.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Hidung tersumbat
Mamah bisa memijat hidung bayi sambil membersihkan lendirnya dengan menggunakan kutton buth yang telah dibasahi. Selain itu mamah juga bisa memberikan ia balsem yang melegakan pernafasan untuk bayi dengan mengolesi didadanya.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
bayi pilek
Pilek
Berikan bayi anda banyak cairan seperti air putih dan susu. Hal ini digunakan agar bayi mamah tidak dehidrasi.  Jemur bayi anda pada pagi hari saat pukul 07.00 – 08.00, tidak lebih dari 15 menit. Lalu bersihkan lendir bayi menggunakan sapu tangan yang lembut.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
mulut berbau tidak sedap

Mulutnya berbau kurang sedap
Bau yang tak sedap pada bayi disebabkan karena mulut yang kurang bersih. Misalnya ia sering tdur dengan menyedot susunya penyebab lain Bisa jadi karena ia mulai sering ngiler akibat giginya yang tumbuh. Agar kesehatan gigi dan mulutnya terjaga, setiap kali habis makan atau minum susu, bersihkan mulutnya dengan sikat khusus. Atau dengan kain kassa basah yang dicelupkan ke air matang kemudian dibungkuskan ke jari lalu sosokkan ke geliginya. 

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
bayi diare karena alergi

Bayi diare karena alergi susu sapi
Bayi yang terserang diare akan mengalami tanda-tanda sepeti diare, muntah, dan tidak nafsu makan. Cara menanganinya adalahdengan menjaga pola makan mamah jika masih menyusui, jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung susu sapi, seperti keju dan es krim.
Jika mamah sudah tidak menyusui maka berikan ia makanan yang mengandung susu kedelai. Periksa tanggal kadaluarsa pada susu yang akan diberikan ke bayi. Segera larikan bayi mamah kedokter apabila terjadi alergi berlanjut.

10 Cara Merawat Bayi Dengan Baik Ala Tips Mamah
Bayi sembelit
Sembelit
Sembelit pada bayi dapat disebabkan karena bayi dehidrasi dan susah dalam mencerna makanan. 
Hal-hal yang perlu dilakukan adalah dengan memberiannya cairan yang cukup seperti asi dan air putih, pijat secara perlahan perut bayi agar membantu kinerja organ pencernaan. Serta berikanlah serat yang cukup seperti buah dan sayuran.

Baca Juga Artikel Lainnya :

Read More