Wow, Ini Pertanda Anak Mengalami Stres

Tipsmamah.com – Bukan hanya orang dewasa saja yang dapat mengalami stres, zaman sekarang anak juga dapat terserang stres. Tanda-tanda gejala stress pada anak biasanya tak disadari oleh orang tua mereka. Kali ini kami akan membantu mamah untuk mengetahui tanda anak mengalami stres. 

Menurut survei yang dilakukan di Amerika Serikat terhadap 432 anak usia 5-13 tahun membuktikan bahwa 72% anak menunjukan perilaku negatif yang menunjukan stres dalam 12 bulan terakhir. Perilaku yang dinilai negatif tersebut adalah membantah perkataan orang tua, lebih sering menangis, serta selalu terlihat cemas.

Kadar stres pada anak memang tidak sebesar kadar pada orang dewasa. Tetapi jika anak dibiarkan stres tanpa ada penanganan atau diketahui oleh orang tua maka anak akan mengalami gangguan pada kesehatan jiwanya. Berikut ini, beberapa tanda ketika anak mengalami stres :

Mendadak sakit

Mamah pasti akan merasa khawatir jika anak mamah tiba-tiba jatuh sakit. Biasanya orang tua mengira penyebab anak mamah sakit adalah cuaca atau lingkungan yang tidak sehat. Sebenarnya, terkadang ketika anak mulai merasa tertekan dengan lingkungan sekitar, anak akan merasa pusing, mual, bahkan sakit perut. Yang akan membuat anak menjadi sakit.

Menjadi hiperaktif

Mamah pasti akan merasa sebal dan jengkel ketika anak menjadi rewel serta nakal. Ketika seorang anak mengalami stres, anak cenderung menganggap bahwa segala sesuatu menjadi sumber masalah untuknya. Si anak juga akan sering berteriak dan marah. Anak akan selalu membuat kekacauan dengan bersikap sangat agresif disertai perasaan sensitif.

Anak yang tidak pernah diperhatikan oleh lingkungan sekitar, akan cenderung berbuat seenaknya sendiri, serta membuat kegaduhan agar mereka diperhatikan. Jika anak mamah mengalami gejala seperti ini, mamah harus memberikan perhatian yang extra terhadapnya.

Selalu ingin menangis

Saat anak mamah menangis sebaiknya mamah melakukan pendekatan kepadanya. Selain itu cobalah mamah menyakan perasaan anak diiringi dengan nada bicara yang halus dan penuh kasih sayang. Saat anak mamah mengalami stres anak akan  sulit untuk mengatakannya.

Tidak mematuhi perkataan mamah

Ketika anak merasa stres, si anak akan cenderung berpura-pura tidak mendengarkan perkataan mamah. Itu karena anak merasa jenuh dengan berbagai aturan serta larangan yang membuatnya merasa tidak nyaman dengan kehidupannya sendiri. Jika anak mamah mengalami gejala seperti ini, cobalah sedikit  bersikap lebih lembut dan memberi pengertian terhadapnya.

Terlihat murung

Ketika anak mengalami stres, anak menjadi sulit makan dan murung. Selain itu, anak menjadi susah tidur dan membuatnya sering bermimpi buruk. 

Sering tertawa berlebihan

Waspadai jika anak mamah mengalami hal ini. Karena ada juga anak yang stres tidak terlihat murung tetapi malah tertawa tanpa henti. Hal itu disebabkan karena anak mencoba menutupi dan mengobati dengan tertawa.

Dengan tanda-tanda di atas mamah akan lebih bisa mengetahui saat anak terkena stres. Selain itu, mamah akan lebih dekat dengan anak karena sudah mengetahui karakter dan perasaan anak.