Tipsmamah.com - Memiliki tubuh langsing nan ideal adalah impian setiap wanita. Tubuh langsing terbukti mampu meningkatkan kepercayaan diri Anda. Tidak berbeda dengan selebriti, penampilan merupakan modal untuk tetap eksis di kancah hiburan. Tubuh proporsional merupaka salah satu tuntutan yang harus dipenuhi. Hal ini juga dirasakan oleh salah satu selebriti tanah air, Ussy Sulistiawaty.
Sebagai seorang aktris Ussy Sulistiawaty memiliki kiat-kiat untuk menjaga tubuhnya tetap langsing dan sehat hingga memiliki tiga orang anak. Untuk ukuran wanita beranak tiga, Ussy Sulistiawaty memang terhitung hebat dalam menjaga bentuk tubuhnya. Ussy Sulistiawaty merupakan artis yang rajin melakukan diet sehat.
Dalam menjaga berat badan, Ussy Sulistiawaty lebih memilih cara yang simple dilakukan sehari-hari. Berbagai cara telah ditempuh untuk mewujudkan impiannya, salah satunya dengan diet garam. Ussy Sulistiawaty sudah mengurangi konsumsi garam pada makanannya sejak lama. Ia mengaku meminimalkan konsumsi garam dan nasi. Kedua cara ini dipilih Ussy Sulistiawaty karena dinilai lebih sehat.
Rahasia Tubuh Ideal Ussy Sulistiawaty
Ussy Sulistiawaty juga mengimbangi diet garam dengan olahraga dan konsumsi buah maupun sayur. Buah dan sayur umumnya memiliki serat yang tinggi. Serat akan bermanfaat untuk melancarkan pencernaan sehingga metabolism tubuh dapat berjalan lancar. Konsumsi buah-buahan setiap hari sebagai camilan dapat dipilih untuk proses pengurangan berat badan. Memakannya secara langsung atau mengolahnya menjadi salad buah merupakan cara yang dapat ditempuh agar terhindar dari rasa bosan. Ussy Sulistiawaty juga mengaku untuk menghindari rasa lapar, Ia akan meminum air putih.
Satu rahasia dari Ussy Sulistiawaty adalah komitmen. Tanpa komitmen diet yang dilakukan akan sia-sia. Penurunan berat badan secara alami memang tidak instan. Membutuhkan waktu yang cukup panjang untuk mendapatkan tubuh ideal. Dengan komitmen yang kuat, Ussy Sulistiawaty terbukti mampu menjaga berat badan idealnya hingga usia yang tak lagi muda.
Untuk Anda yang menginginkan tubuh ideal, cara dari Ussy Sulistiawaty inj dapat dijadikan alternative pilihan. Diet garam Ussy Sulistiawaty sangat simple dilakukan untuk mendapatkan tubuh ideal.
Komentar yang baik adalah komentar yang cerdas dan berkualitas.
EmoticonEmoticon