Wow!! Ternyata Coklat Lebih Ampuh Menyembuhkan Dari Obat Batuk

Tipsmamah.com - Ketika Anda mengalami sakit batuk yang semakin parah, maka yang akan dilakukan adalah pergi berobat ke dokter. Setelah melakukan konsultasi dokter akan menyarankan untuk mengentikan konsumsi beberapa makanan, seperti coklat. Namun, yang tidak banyak diketahui orang adalah manfaat dari coklat yang dapat digunakan untuk menyembuhkan batuk Anda.

Pada sebuah penelitian yang dilakukan Profesor Alyn Morice membuktikan bahwa kandungan yang dimiliki dari coklat lebih baik digunakan untuk pengobatan batuk dibanding dengan obat sirup biasa. Dark coklat terbukti mampu mengurangi rasa gatal pada tenggorokan ketika mengalami batuk secara alami. Professor dari University of Hull menemukan kandungan cocoa pada obat batuk sirup yang biasa dijual di apotek-apotek. 

Beberapa jenis obat batuk memiliki kandungan cocoa. Dan dari obat batuk yang memiliki kandungan ini memiliki kerja lebih baik dalam memyembuhkan batuk dibandingkan obat lain yang tidak memiliki kandungan cocoa. Selain itu, menurut penelitian yang dilakukan Imperial College London menyatakan cocoa memiliki kandungan alkaloid yang berfungsi untuk menekan batuk dan meredakan gatal yang disebabkannya. 

Untuk mendapatkan manfaat dari cocoa sendiri, dalam penggunaannya harus memiliki konsistensi yang lebih kental daripada obat batuk sendiri. Cocoa akan menenangkan otot pada dinding tenggorokan yang berefek meredakan gatal yang berada di sekelilingnya. Namun, penelitian ini belum ditindaklanjuti sehingga masih membutuhkan banyak pengembangan agar hasil akurat. 

Baca juga : 3 Obat Alami Bagi Penderita Maag Yang Harus Anda Ketahui

Untuk saat ini, langkah paling bijak adalah Anda mendengarkan saran dari dokter untuk berhenti mengkonsumsi coklat ketika batuk sebelum adanya hasil penelitian yang lebih akurat. Hal ini juga dikarenakan kandungan pada coklat yang di jual di pasar, supermarket, atau tempat lainnya bukanlah coklat murni. Coklat pabrikan ini memiliki kandungan gula yang tinggi. Gula akan memicu tenggorokan Anda menjadi gatal ketika mengalami batuk. Ditambah lagi batuk akan semakin sulit disembuhkan bila Anda mengkonsumsi coklat secara berlebih. Sebaiknya Anda banyak mengkonsumsi air putih hangat ketika mengalami masalah tenggorokan seperti batuk.

Read More

Tips Sehat Dalam Merawat Behel

Tipsmamah.com - Behel saat ini bagaikan kebutuhan primer yang harus dipenuhi, terutama bagi kaum hawa. Hal ini merupakan dampak dari lifestyle yang mengalami perkembangan pesat. Anggapan bahwa gigi yang rapi dengan cara di behel akan meningkatkan kepercayaan diri telah merasuki tubuh wanita, khususnya wanita Indonesia. Dari anggapan ini membuat nilai estetika gigi menjadi suatu hal yang sangat diperhatikan. Namun fungsi dari behel kian lama kian bergeser, behel yang awalnya menjadi alat untuk merapikan gigi menjadi suatu ajang untuk bergaya atau aksesorin gigi demi mengikuti tren yang ada.

Hal ini jelas dipatahkan oleh drg. Dwi Anie Lestari, Sp.Ort, Pengurus Ikatan Ortodontis Indonesia (IKORTI) Komda Jaya, yang mengatakan bahwa penggunaan behel memerlukan perawatan dan tanggung jawab yang khusus. Pemakaian kawat gigi haruslah dengan pendampingan dan perawatan langsung dari dokter, selanjutnya sebagai pasien Anda juga memiliki tanggung jawab untuk menjaga kebersihannya. Anda harus membersihkan mulut dengan menggosok gigi yang sesuai aturan. Menggosok gigi pada keadaan berbehel tidaklah mudah, perlu dilakukan secara hati-hati.

Di balik tren yang menjamur mengenai kawat gigi, Anda juga harus sadar dengan dampak negative yang akan didapat ketika memasangnya. Anda akan merasakan nyeri akibat tekanan dari kawat gigi, ngilu pada gigi dan sakit pada gusi. Belum lagi sariawan yang disebabkan oleh gesekan antara gigi dan gusi. Akumulasi dari beberapa masalah diatas akan membuat Anda kesulitan dalam makan sehingga tidak dapat mengkonsumsi sembarang makanan.

Baca juga : Cara Alami Supaya Gigi Kembali Putih

Menjaga kebersihan gigi dapat dilakukan dengan frekuesi menggosok gigi yang lebih. Tingkatkan frekuensi menjadi lebih sering yaitu minimal 2 kali sehari. Usahakan menggosok gigi setiap setelah makan atau minimal dengan menggunakan obat kumur. Sehingga Anda dapat selalu menyediakan minimal obat kumur ketika beraktivitas sehari-hari. Jangan lupa juga untuk merawatnya dengan baik yaitu dengan melakukan pengecekan pada dokter. Dan bagi Anda yang memiliki gigi dengan keadaan normal ada baiknya memikir ulang untuk memasang behel mengingat peraawatannya yang tidak mudah.

Read More

Tips Agar Anak Lebih Menyukai Buku Dari pada Gadget

Tipsmamah.com - Kemunculan gadget yang semakin menjadi-jadi memberikan dampak bagi perkembangan anak. Saat ini jaman semakin canggih yang dibuktikan dengan kepemilikan gadget setiap orang. Dampak bagi keberadaan buku juga semakin tersingkir. Semboyan buku sebagai jendela dunia mulai digantikan dengan kemunculan internet dan gadget.

Bagi generasi masa kini, internet lebih dikenal secara luas dibandingkan dengan buku. Hal ini perlu menjadi perhatian khusus bagi Anda orangtuanya. Hindarkan anak terlalu mencintai layar computer dan gadget. Mulailah membiasakan membaca buku sejak anak berusia kecil. Berikut adalah tips untuk Anda menumbuhkan kecintaan anak dengan buku.

Tips Agar Anak Lebih Menyukai Buku Dari pada Gadget

Cara pertama adalah dengan membiasakan membaca buku dirumah. Cara ini dapat Anda lakukan sejak anak berusia balita. Kebiasaan baik ini dapat Anda lakukan terlebih dahulu sehingga anak mengenal buku secara lebih cepat. Kebiasaan membaca buku yang Anda lakukan akan direkam secara baik di memori anak sehingga dapat pula dijadikan contoh. Lakukan dengan membacakan berbagai dongeng kesukaan anak sebelum tidur atau pada waktu luang. Cara ini efektif mengenalkan anak dengan berbagai macam buku.

Bila Anda menganggap membacakan buku secara berulang kali, ini tidak berlaku bagi anak. Anak akan menyukai mengulang sesuatu yang disukainya. Seperti halnya sebuah cerita dalam buku, bila anak menyukainya pasti akan meminta untuk mengulang-ulang membacakan buku tersebut. Setelah anak sudah cukup besar dan mulai belajar membaca, menemani membaca merupakan hal yang terbaik untuk memperhatikan tumbuh kembang anak. Cara kedua ini perlu Anda lakukan untuk memantau bacaan yang masuk kepada anak. Perlu diingat bacaan disetiap usia memiliki pembahasan yang berbeda dan perlu disesuaikan.

Baca juga : Awas Bahaya Tidur Dengan Ponsel Bagi Anak

Lakukan kegiatan bersama anak yang berhubungan dengan buku agar anak merasa senang. Hal ini juga akan melatih ketrampilan motorik dan kreativitas anak Anda. Terakhir Anda dapat menghubungkan cerita pada buku dengan kehidupan sehari-hari. Cerita pada buku juga memiliki berbagai pelajaran berharga yang dapat diterapkan di kehidupan nyata. Maka dari itu, Anda dapat membentuk karakter anak sesuai dengan buku.

Read More

Resep Cantik Hilangkan Garis Halus Serta Keriput Pada Wajah

Tipsmamah.com - Memasuki usia 30-an membuat banyak wanita khawatir dengan keriput dan garis halus yang mulai bermunculan. Ketika melihat cermin dan di wajah terdapat kerut garis halus dan keriput, Anda merasa sangat terganggu dengan masalah tersebut. Meskipun saat ini banyak krim-krim kecantikan yang dijual untuk mengatasi kerutan diwajah, namun harganya yang mahal membuat tidak semua orang mampu membelinya. Selain itu, tidak semua kulit wajah cocok dengan merk krim tersebut. Solusinya adalah dengan menggunakan resep alami tanpa efek samping. 

Bila Anda penasaran dengan resep tersebut, simak uraian selengkapnya di bawah ini.

Resep Cantik Hilangkan Garis Halus Serta Keriput Pada Wajah

Langkah pertama adalah, Anda harus menyiapkan beberapa bahan. Bahan yang digunakan tidak sulit ditemukan di lingkungan sekitar Anda, yaitu 1 buah pisang matang dan 1 sdm madu alami. Setelah mendapatkan kedua bahan tersebut Anda dapat melakukan langkah selanjutnya.

Langkah setelah mendapatkan bahan adalah membuatnya menjadi masker alami. Pertama-tama Anda harus menghaluskan pisang, lakukan secara cepat karena daging buah pisang yang mudah untuk berubah warna menjadi coklat. Setelah itu, campurkan pisang dengan madu alami dan aduk merata.

Setelah masker pisang madu selesai, segera bersihkan wajah Anda dengan mencucinya. Oleskan pada wajah secara merata. Tambahkan treathment berupa pijatan-pijatan kecil pada wajah Anda. pijatan ini akan memberikan efek relaksasi pada wajah sehingga membuatnya lebih segar dan ringan. Lakukan pemijatan selama kurang lebih 15 menit, lalu diamkan sejenak. 

Setelah didiamkan lakukan kembali olesan yang kedua kalinya, diamkan juga sebelum dibilas. Bilaslah menggunakan air hangat yang efektif mengembalikan pori-pori wajah Anda menjadi normal. Terakhir Anda dapat mengeringkannya menggunakan handuk bersih.

Baca juga : Scrub Ini Membuat Kulit Menjadi Putih

Alasan untuk menggunakan pisang sebagai masker untuk menghilangkan kerut dan garis halus pada wajah adalah kandungan zat pada pisang yang memberikan efek wajah menjadi lebih cerah. Pisanf memiliki kandungan antioksidan, vitamin dan mineral yang tinggi. Ketiga nutrisi pada pisang sangat diperlukan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang terdapat pada wajah. 

Read More

Cara Cerdas Agar Anak Mudah Ingat

Tipsmamah.com - Pada masa perkembangan anak, terutama pada golden age banyak yang akan dipelajari dari liingkungan sekitarnya. Mulai dari orang tua yang melatih menghafal angka, huruf-huruf alphabet, mengenal nama anggota keluarga hingga mempelajari nama benda di sekitar. Untuk mendapatkan anak yang mudah mengingat perlu diberikan simulasi yang tepat.  Simulasi yang diberikan secara tepat akan berdampak baik bagi perkembangan daya ingat anak Anda.

Beberapa cara di bawah ini akan membantu Anda mendapatkan anak dengan kemampuan daya ingat yang cemerlang. Simak tips di bawah ini dengan seksama lalu terapkan untuk anak Anda.

Cara Cerdas Agar Anak Mudah Ingat

Perhatikan asupan nutrisi anak Anda

Nutrisi yang tepat sangat berpengaruh terhadap kemampuan anak Anda kedepannya. Oleh sebab itu, nutrisi memegang peran penting bagi anak. Otak merupakan pusat dari semua sistem yang bekerja dalam tubuh. Sehingga para ahli kesehatan menyarankan kepada ibu hamil untuk teratur memberikan asupan kepada otak berupa nutrisi DHA. 

DHA dapat Anda berikan sejak anak di usia kandungan, balita hingga dewasa. Kandungan DHA adalah asam lemak omega3 tak jenuh ganda yang bermanfaat bagi anak. Asam lemak omega3 didapatkan secara alami dari minyak ikan dan beberapa jenis buah. Manfaatnya adalah untuk meningkatkan kemampuan mengingat anak Anda.

Bantuan dari suplemen mengandung DHA

Bila sekiranya makanan masih dirasa kurang, Anda dapat memberikan suplemen tambahan yang memiliki kandungan DHA seperti Scott’s Emulsion Original. Suplemen ini selain mengandung asam lemak omega3 juga mengandung vitamin A, vitamin D dan kalsium. Suplemen ini akan sangat cocok untuk diberikan pada anak Anda.

Baca juga : Tips Agar Anak Lebih Menyukai Buku Dari pada Gadget

Teknik mengafal yang tepat

Daya ingat setiap anak memiliki tingkatan yang berbeda. Namun,sewajarnya daya ingat pada anak usia 0-6 tahun sangatlah tinggi. Dengan kondisi ini, Anda sebagai orangtua dituntut untuk memberikan teknik yang sesuai dengan karakter anak. Anda bisa menggunakan teknik menghafal yang dipadukan antara tulisan dan gambar atau dengan bernyanyi. Ketiga cara tersebut dapat Anda terapkan kepada anak, lalu melihat cara mana yang paling tepat.

Read More