Sst.. Ini Rahasi Bugar Laudya Cynthia Bella

TipsMamah.com - Dara cantik yang satu kini menjadi semakin sibuk setelah ia mantap berhijab. Dengan aktifitas  yang padat, Bella berusaha selalu menjaga kesehatan dan kebugarannya. Ia mengaku memiliki rutinitas pagi guna membuat kebugarannya terjaga.

Nah mah dia akan berbagi rahasianya nih. Bella mengaku selalu minum air putih setelah bangun tidur. Kemudian dia meminum jus campuran antara wortel, toamt, jeruk dan buah bit. Rutinitas pagi ini telah ia lakukan sejak pertama kali melangkahkan kaki di dunia hiburan.

Rutinitas ini tak pernah ia tinggalkan meski ia sedang melakukan syuting di luar kota. Jika ia sedang beraktifitas di luar kota, ia menyempatkan untuk membeli buah-buahan tersebut sendiri kemudian meminta petugas hotel untuk membuatkannya. 

Misal seperti saat ke Jogja kemarin. Dia bercerita bahwa ia ke pasar pagi dan meminta ke pihak hotel untuk membuatkannya jus. Ia mengatakan bahwa ini seperti sugesti untuk dirinya sendiri bahwa dengan dijus maka nutrisi yang terkandung dalam buah lebih cepat diserap oleh tubuh. 

Tak hany itu setiap syuting dia selalu membawa empat botol air putih. Ini selalu ia konsumsi di sela-sela aktifitasnya. 

Selain itu, mantan kekasih Chico Jericho ini juga mengaku memang selalu mengonsumsi air putih di sela-sela aktivitas padatnya.

"Aku selalu minum air putih banyak. Sejak aktivitasku mulai padat, aku takut ngedrop, makanya aku jadi sadar kalau minum air putih itu penting banget. Aku selalu sedia empat botol air kemasan setiap syuting," ungkap Bella.

Baca Juga Artikel Lainnya :

Komentar yang baik adalah komentar yang cerdas dan berkualitas.
EmoticonEmoticon