Tips Memilih Produk Pemutih Wajah Untuk Ibu Hamil

Tipsmamah.com - Saat ini banyak sekali wanita yang ingin tampil dengan kulit wajah yang putih bersih, tak terkecuali ibu hamil dan menyusui. Sebenarnya sah-sah saja jika para ibu hamil dan menyusui menggunakan produk pemutih wajah karena berbagai alasan, seperti ingin tetap tampil cantik di depan suami walaupun dalam keadaan hamil atau menyusui. 

Namun, yang perlu diperhatikan adalah produk yang digunakan tidak akan membahayakan janin atau bayi ketika menyusui. Memang ada beberapa jenis produk yang mengandung zat berbahaya yang digunakan dalam jangka waktu yang lama, dan ada juga beberapa produk yang bisa menyebabkan alergi dan membahayakan kesehatan janin dan bayi. Karenanya, ibu hamil dan menyusui perlu memperhatikan produk yang sesuai dengan kondisi dan keadaan mereka.

Berikut ini tips memilih produk pemutih yang sesuai dengan ibu hamil dan menyusui.

1. Gunakanlah produk yang terbuat dari bahan-bahan alami

Ada banyak sekali bahan-bahan alami yang bisa memutihkan dan mencerahkan kulit seperti bengkoang, beras, dan beberapa bahan alami lainnya. Ketika akan membeli suatu produk, perhatikanlah komposisinya. Jika komposisi yang digunakan untuk membuat produk terbuat dari bahan-bahan alami, maka bisa dipastikan produk tersebut aman digunakan bagi ibu hamil dan menyusui.

2. Hindarilah penggunaan produk yang berasal dari bahan-bahan kimia berbahaya

Tips selanjutnya adalah hindarilah produk yang berasal dari bahan-bahan kimia berbahaya seperti merkuri dan hidrokinin. Anda bisa melihat komposisi tersebut di kemasan produk. Selain itu, bahan kosmetik di bawah ini juga harus dihindari karena bisa membahayakan janin dan bayi serta merusak kulit sang ibu.

-       Methyl And Propyl And Butyl And Ethyl Paraben

-       Midazolidinyl Urea And Diazolidinyl Urea

-       Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

-       Petrolatum

-       Propylene Glycol

-       Stearalkonium Chloride

-       Triethanolamine

-       Pewangi dan Bahan Pewarna Sintetis

3. Pilihlah produk yang telah mendapat izin BPOM

Tidak dapat dipungkiri bahwa banyak produsen nakal yang memasarkan produknya tanpa terlebih dahulu mengurus izin di BPOM. Bisa jadi, produk yang tidak memiliki izin mengandung bahan kimia berbahaya. Oleh karena itu, Anda tetap harus waspada dan ada baiknya Anda tetap memilih produk yang telah mendapat izin.

Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memilih produk pemutih wajah untuk ibu hamil. Dalam memilih produk tersebut sebaiknya Anda meminta saran dari dokter. Hal ini dilakukan supaya ibu dan janin tidak mendapatkan efek samping dari penggunaan produk pemutih yang sembarangan. 

Read More

Rahasia Tiffany Turun 8 Kg Setelah Melahirkan

Tipsmamah.com - Melahirkan merupakan salah satu fase yang akan dilewati setiap wanita. Kebahagiaan akan muncul setelah Anda melahirkan dan melihat betapa lucunya buah hati yang baru lahir. Namun, selain kebahagiaan melahirkan juga menyisakan masalah. Kenaikan berat badan setelah melahirkan merupakan hal yang lazim terjadi. Masalah ini seringkali membuat rasa percaya diri ibu muda menjadi rontok seketika. Alhasil banyak cara yang akan ditempuh untuk mengembalikan bentuk tubuh seperti semula.

Rahasia Tiffany Turun 8 Kg Setelah Melahirkan

Tidak terkecuali dengan Tiffany Orie, Ia juga sempat merasakan kenaikan berat badan ketika hamil namun setelah melahirkan bentuk tubuhnya cepat sekali pulih. Hanya dalam waktu satu bulan, Tiffany mampu mengembalikan berat badan dan hanya menyisakan masalah pipi yang chubby. 

Tiffany mampu menurunkan berat badan sebanyak 8 kg. Bobot awal 72kg kini berangsur turun mencapai angka 65kg. Penurunan berat badan yang cukup signifikan ini memang tidak didapat Tiffany dari program diet, Ia mengaku hanya menerapkan pola makan sehat dan teratur. Tidak lupa Tiffany juga selalu memakai korset agar tubuh tidak melar.

Hal ini tentunya dapat Anda terapkan dalam proses penurunan berat badan setelah melahirkan. Pemberian asupan ASI kepada anak juga akan membantu Anda mengurangi bobot tubuh. Makanan sehat tentunya sangat berdampak baik bagi tubuh dan kondisinya. Tidak hanya untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan, orang biasa juga seharusnya menjalani pola makan yang sehat. 

Melakukan program pola makan sehat bukanlah hal yang sulit. Anda hanya diharuskan untuk komitmen dan disiplin dalam menjalaninya. Makanlah makanan yang rendah lemak, jauhi berbagai olahan yang mengandung minyak, serta minimalisari makan makanan yang terlalu manis. Selain itu, ada baiknya jika Anda mengkonsumsi buah-buahan sebagai cemilan ketika merasakan lapar. 

Baca juga: Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Buah-buahan sangat kaya akan serat yang mampu memperlancar metabolism pencernaan Anda. Banyaklah minum air putih karena sangat bermanfaat bagi kesehatan. Air putih juga dapat Anda gunakan sebagai penunda lapar. Cukup dengan menerapkan beberapa hal diatas, Anda akan mendapatkan berat badan seperti semula.

Read More

Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Tipsmamah.com - Menyusui adalah cara alami dan normal untuk memberikan nutrisi pada bayi dan balita. Menyusui sangat disarankan kepada ibu yang baru saja melahirkan buah hatinya, sebab kegiatan ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Menurut dr. Benny Soegianto MPH salah satu pengajar di akademi gizi Surabaya mangatakan bahwa ASI merupakan sumber imunitas tubuh pada bayi. 

Hal tersebut dikarenakan di dalam ASI terkandung sel darah putih dan antibodi yang berfungsi menangkal penyakit. Agar sang buah hati mendapat manfaat yang maksimal dari ASI, seorang ibu harus benar-benar memperhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari:

Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Kafein

Mengkonsi kafein pada ibu hamil akan menyebabkan bayi sulit untuk tidur, karena tubuh bayi akan sulit untuk memproses kandungan kafein yang masuk bersama ASI.

Daun Peterseli 

Daun peterseli ataudaun mint ini akan mengurangi produksi ASI jika dikonsumsi secara berlebihan.

Buah Jeruk Asam

Pencernaan pada bayi masih belum berkembang dengan baik. Sejumlah kandungan dari buah jeruk dapat menyebabkan iritasi. Jika sang ibu mengkonsumsi buah jeruk secara berlebihan, bayi akan sering meludah, rewel hingga ruam popok (daper rash). Alternatif pengganti dari buah jeruk untuk memenuhi kebutuhan vitamin C pada ibu hamil adalah buah nanas atau buah mangga.

Bawang Putih

Bawang putih yang dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui dapat memberi pengaruh rasa pada ASI yang diproduksi. Sebab mulut bayi belum berkembang sempurna, sehingga sang bayi akan mencium aroma bawang yang tajam dan enggan untuk meminumnya.

Gandum 

Mengkosumsi gandum secara berlebihan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut bayi. Alergi terhadap gluten dapat menyebkan tinja disertai dengan darah yang dikeluarkan oleh bayi.

Makanan Pedas

Makanan pedas seperi cabai, paprika dan kari tidak baik untuk kesehatan dan sistem pencernaan bayi. Untuk itu sebaiknya kurangi kurangi konsumsi terhadap makanan pedas.

Baca juga: Tips Mamah Memilih Bra Saat Menyusui

Itulah beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari. Selamat menyusui moms. 

Read More

Khasiat Bengkoang Untuk Ibu Hamil

Tipsmamah.com - Pada masa kehamilan, nutrisi yang seimbang sangat dibutuhkan untuk kesehatan ibu dan bayi. Bengkoang merupakan buah yang memiliki kandungan vitamin E tinggi. Vitamin E terbukti mampu menjadi bahan pemutih yang alami dan sehat bagi kulit Anda. Terlebih untuk Anda yang sedang dalam masa kehamilan, bengkoang memiliki manfaat yang baik untuk menjaga Anda dan janin. Buahnya yang segar dan berserat akan sangat enak dimakan dalam kondisi cuaca panas. Cara mengkonsumsi bengkoang juga berbagai macam, mulai dari dimakan langsung, dijadikan lutisan, rujak hingga di jus.

Khasiat Bengkoang Untuk Ibu Hamil

Bengkoang memiliki kandungan vitamin B kompleks yang dibutuhkan ibu hamil serta janin yang dikandungnya. Vitamin B kompleks yang Anda temukan dalam bengkoang mampu membantu menjaga kesehatan tubuh. Tubuh yang sehat pada ibu hamil akan membuat bayi yang dikandungnya terjaga hingga kelahiran. Selain untuk menjaga kesehatan, bengkoang juga efektif memicu produksi sel darah merah secara cepat sehingga kebutuhan sel darah merah dapat terpenuhi.

Kekebalan tubuh pada ibu hamil akan melemah sehingga rentan terserang berbagai virus dan bakteri penyakit. Biasanya ibu hamil akan merasa lebih mudah lelah dalam beraktivitas, sehingga dengan mengkonsumsi bengkoang mampu mengatasinya secara perlahan untuk menjadikan ibu hamil lebih kuat.

Vitamin B kompleks pada bengkoang juga sangat bermanfaat bagi janin dalam kandungan. Mengkonsumsinya dengan teratur dapat membantu perkembangan janin di jaringan neurotransmitter . Selain itu, bengkoang dengan vitamin B kompleksnya akan mempermudah perkembangan sistem saraf pada otak janin. 

Baca juga: Tips Mamah Menjaga Kehamilan Agar Tetap Sehat

Pada masa kehamilan, sering dijumpai beberapa penyakit ringan yang menyerang ibu hamil seperti nyeri lambung. Nyeri lambung sering hadir ketika transmitter kehamilan pertama dimulai. Awalnya ibu hamil merasakan beberapa gangguan pada sistem pencernaannya. Gangguan sistem pencernaan yang biasa muncul adalah mual dan mutah. Kedua keadaan ini memicu terjadinya nyeri lambung pada ibu hamil. Untuk mengatasinya Anda dapat mengkonsumsi bengkoang. 

Dengan manfaat yang dimiliki bengkoang, tidak ada salahnya untuk ibu hamil segera memulai mengkonsumsinya.

Read More

3 Bahan Alami Yang Membantu Menyamarkan Stretch Mark

Tipsmamah.com - Penampilan memang menjadi momok yang selalu dan selalu saja menjadi perhatian setiap wanita. Karena wanita sangat menginginkan dirinya tampil sempurna seperti kulit putih, tubuh langsing, dan kulit mulus. Namun bagi wanita yang sedang hamil, baru saja melahirkan, atau mengalami penurunan berat badan pasti memiliki stretch mark. 

Stretch mark sering kali muncul di bagian yang tersembunyi, seperti paha dan perut. Meskipun tersembunyi, entah mengapa wanita pasti ingin menghilangkan dan tidak menyukainya. Untuk mengatasinya kini banyak produk yang diiklankan melalu media massa dan elektronik. Tetapi yang perlu Anda sadari mengapa harus membeli produk seperti itu jika menggunakan cara alami pun bisa. 

Kali ini tipsmamah.com akan memberikan 3 bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan stretch mark. Simak di bawah ini.

3 Bahan Alami Yang Membantu Menyamarkan Stretch Mark

Gula Pasir

Gula pasir memiliki kandungan yang mampu mengangkat sel-sel kulit yang telah mati dan mengganti dengan kulit muda. Ini dikarenakan kandungan asam glikolat di dalam gula pasir. Meskipun tidak signifikan namun bila dilakukan secara teratur maka kulit akan menjadi lembut dan halus. 

Putih Telur

Selain untuk membuat kue, putih telur juga membantu Anda untuk mengangkat sel kulit mati dan mampu meremajakan kulit. Tak hanya itu, putih telur juga mampu membantu tubuh untuk memproduksi kolagen yang baik bagi kulit.

Kentang

Bahan ini bisa Anda gunakan dengan menghaluskannya. Kentang yang telah dihaluskan kemudian dioleskan pada daerah strch mark. Kentang dipercaya dapat meyamarkan garis dan bercak hitam pada kulit karena stretch mark. 

Baca juga : Scrub Ini Membuat Kulit Menjadi Putih

Bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda kecuali memang memiliki alergi. Selamat mencoba 

Read More

Kok Bisa? Hamil 8 Bulan Tapi Perutnya Rata, Bahkan Six Pack

Tipsmamah.com - Anda pasti mengira bahwa semua ibu yang hamil pasti memiliki perut yang besar dan bahkan sering mengalami obesitas. Namun tidak untuk Sarah Stage, seorang model ini menggemparkan media masa setelah fotonya yang diunggah dengan kondisi perut rata dan six pack, padahal dirinya sedang mengandung 8 bulan. Normalnya ibu yang mengandung jabang bayi berusia 8 bulan pasti akan memiliki perut yang membesar, tidak seperti wanita normal lainnya.

Ada yang mengkritik dan ada pula yang memuji tentang bentuk tubuhnya, sebagian besar nitizen dan mungkin juga anda pasti akan mengkhawatirkan bayinya akan lahir didak normal. 

Namun berdasarkan kutipan dari mirror.co.uk, Sarah Stage ini melahirkan anak lelaki dengan berat 3,8 kg dan bayinya pun normal. 

Beberapa waktu lalu, media digemparkan oleh foto berbagai pose model bernama Sarah Stage yang tetap langsing, seksi, bahkan perutnya rata dan six pack saat mengandung 8 bulan. Umumnya, wanita hamil 8 bulan perutnya pasti membesar, berbeda dengan wanita yang satu ini. 

Banyak yang mengkritik sekaligus memuji bentuk tubuhnya ini. Ia dipuji karena bentuk tubuhnya tetap indah meski sedang hamil tua, namun dikritik pedas karena tubuhnya terlalu kurus untuk seorang ibu hamil sehingga dikhawatirkan anaknya tidak akan lahir secara normal. Dirinya memberi nama bayi ini James Hunter.

Sarah Stage pernah mengatakan pada E! News, "Anak bayi laki-lakinya besar dan dalam kondisi sehat. Terima kasih atas dukungannya selama masa kehamilanku ini!" ujarnya. 

Wanita yang berusia 30 taun ini meski mendapatkan banyak kontroversi namun dirinya tetap memiliki banyak fans dan banyak yang terinspirasi dari kisahnya. 

Read More

Ciri - Ciri Kehamilan Anak Laki - Laki

Tipsmamah.com - Siapapun wanita yang mengalami kehamilan pasti akan penasaran janin di dalam tubuhnya lelaki atau kah perempuan. Bagi mamah yang saat ini sedang hamil tentunya menjadi kebahagiaan tersendiri, apalagi jika jenis kelamin jabang bayi sesuai dengan harapan mamah. 

Meski sudah meminta pada Sang Khaliq, apapun jenis kelamin calon anak nanti, mamah harus tetap merawatnya sebaik mungkin. Nah, berikut ini berbagai ciri-ciri tanda kehamilan janin mamah adalah laki laki. 

• Detak jantung bayi kurang dari 140 beat tiap menitnya
• Tonjolan perut Bunda sedikit ke arah samping
• Perut Bunda sedikit ke bawah atau bagian bawah terlihat lebih besar
• Kulit terasa lebih hangat
• Tidak adanya rasa mual atau morning sickness pada kehamilan trimester pertama
• Ukuran payudara sebelah kanan lebih besar dari pada yang sebelah kiri
• Ketika Bunda berkaca, pupil pada mata Bunda akan terlihat membesar
• Bunda akan lebih menyukai makanan manis dan berprotein seperti daging dan keju
• Kaki Bunda akan terasa lebih dingin dari pada sebelum mengandung
• Kulit menjadi kering
• Jika dihitung dari usia Bunda saat mengandung dengan bulan apa Bunda mulai mengandung, dan jika hasilnya genap maka janin dalam rahim Bunda adalah perempuan
• Rambut menjadi lebih berkilau selama masa kehamilan
• Rambut pada kaki akan tumbuh lebih lebat
• Kebiasaan Bunda tidur saat dengan bantal di sebelah utara
• Lebih suka tidur disebelah kiri
• Air kencing yang berwarna kuning cerah
• Lebih dominan saat bercinta

Nah, itulah tanda-tanda kehamilan anak laki-laki. Meski tanda di atas bukan sesuatu yang pasti, kecuali mamah telah memastikan ke dokter spesialis kandungan, namun memiliki ciri di atas tentunya sudah cukup untuk membuat mamah bahagia. Selamat menanti buah hati baru ya mah.. :)

Read More