Tips Memilih Produk Pemutih Wajah Untuk Ibu Hamil

Tipsmamah.com - Saat ini banyak sekali wanita yang ingin tampil dengan kulit wajah yang putih bersih, tak terkecuali ibu hamil dan menyusui. Sebenarnya sah-sah saja jika para ibu hamil dan menyusui menggunakan produk pemutih wajah karena berbagai alasan, seperti ingin tetap tampil cantik di depan suami walaupun dalam keadaan hamil atau menyusui. 

Namun, yang perlu diperhatikan adalah produk yang digunakan tidak akan membahayakan janin atau bayi ketika menyusui. Memang ada beberapa jenis produk yang mengandung zat berbahaya yang digunakan dalam jangka waktu yang lama, dan ada juga beberapa produk yang bisa menyebabkan alergi dan membahayakan kesehatan janin dan bayi. Karenanya, ibu hamil dan menyusui perlu memperhatikan produk yang sesuai dengan kondisi dan keadaan mereka.

Berikut ini tips memilih produk pemutih yang sesuai dengan ibu hamil dan menyusui.

1. Gunakanlah produk yang terbuat dari bahan-bahan alami

Ada banyak sekali bahan-bahan alami yang bisa memutihkan dan mencerahkan kulit seperti bengkoang, beras, dan beberapa bahan alami lainnya. Ketika akan membeli suatu produk, perhatikanlah komposisinya. Jika komposisi yang digunakan untuk membuat produk terbuat dari bahan-bahan alami, maka bisa dipastikan produk tersebut aman digunakan bagi ibu hamil dan menyusui.

2. Hindarilah penggunaan produk yang berasal dari bahan-bahan kimia berbahaya

Tips selanjutnya adalah hindarilah produk yang berasal dari bahan-bahan kimia berbahaya seperti merkuri dan hidrokinin. Anda bisa melihat komposisi tersebut di kemasan produk. Selain itu, bahan kosmetik di bawah ini juga harus dihindari karena bisa membahayakan janin dan bayi serta merusak kulit sang ibu.

-       Methyl And Propyl And Butyl And Ethyl Paraben

-       Midazolidinyl Urea And Diazolidinyl Urea

-       Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

-       Petrolatum

-       Propylene Glycol

-       Stearalkonium Chloride

-       Triethanolamine

-       Pewangi dan Bahan Pewarna Sintetis

3. Pilihlah produk yang telah mendapat izin BPOM

Tidak dapat dipungkiri bahwa banyak produsen nakal yang memasarkan produknya tanpa terlebih dahulu mengurus izin di BPOM. Bisa jadi, produk yang tidak memiliki izin mengandung bahan kimia berbahaya. Oleh karena itu, Anda tetap harus waspada dan ada baiknya Anda tetap memilih produk yang telah mendapat izin.

Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memilih produk pemutih wajah untuk ibu hamil. Dalam memilih produk tersebut sebaiknya Anda meminta saran dari dokter. Hal ini dilakukan supaya ibu dan janin tidak mendapatkan efek samping dari penggunaan produk pemutih yang sembarangan. 

Read More

Rahasia Tiffany Turun 8 Kg Setelah Melahirkan

Tipsmamah.com - Melahirkan merupakan salah satu fase yang akan dilewati setiap wanita. Kebahagiaan akan muncul setelah Anda melahirkan dan melihat betapa lucunya buah hati yang baru lahir. Namun, selain kebahagiaan melahirkan juga menyisakan masalah. Kenaikan berat badan setelah melahirkan merupakan hal yang lazim terjadi. Masalah ini seringkali membuat rasa percaya diri ibu muda menjadi rontok seketika. Alhasil banyak cara yang akan ditempuh untuk mengembalikan bentuk tubuh seperti semula.

Rahasia Tiffany Turun 8 Kg Setelah Melahirkan

Tidak terkecuali dengan Tiffany Orie, Ia juga sempat merasakan kenaikan berat badan ketika hamil namun setelah melahirkan bentuk tubuhnya cepat sekali pulih. Hanya dalam waktu satu bulan, Tiffany mampu mengembalikan berat badan dan hanya menyisakan masalah pipi yang chubby. 

Tiffany mampu menurunkan berat badan sebanyak 8 kg. Bobot awal 72kg kini berangsur turun mencapai angka 65kg. Penurunan berat badan yang cukup signifikan ini memang tidak didapat Tiffany dari program diet, Ia mengaku hanya menerapkan pola makan sehat dan teratur. Tidak lupa Tiffany juga selalu memakai korset agar tubuh tidak melar.

Hal ini tentunya dapat Anda terapkan dalam proses penurunan berat badan setelah melahirkan. Pemberian asupan ASI kepada anak juga akan membantu Anda mengurangi bobot tubuh. Makanan sehat tentunya sangat berdampak baik bagi tubuh dan kondisinya. Tidak hanya untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan, orang biasa juga seharusnya menjalani pola makan yang sehat. 

Melakukan program pola makan sehat bukanlah hal yang sulit. Anda hanya diharuskan untuk komitmen dan disiplin dalam menjalaninya. Makanlah makanan yang rendah lemak, jauhi berbagai olahan yang mengandung minyak, serta minimalisari makan makanan yang terlalu manis. Selain itu, ada baiknya jika Anda mengkonsumsi buah-buahan sebagai cemilan ketika merasakan lapar. 

Baca juga: Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Buah-buahan sangat kaya akan serat yang mampu memperlancar metabolism pencernaan Anda. Banyaklah minum air putih karena sangat bermanfaat bagi kesehatan. Air putih juga dapat Anda gunakan sebagai penunda lapar. Cukup dengan menerapkan beberapa hal diatas, Anda akan mendapatkan berat badan seperti semula.

Read More

Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Tipsmamah.com - Menyusui adalah cara alami dan normal untuk memberikan nutrisi pada bayi dan balita. Menyusui sangat disarankan kepada ibu yang baru saja melahirkan buah hatinya, sebab kegiatan ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Menurut dr. Benny Soegianto MPH salah satu pengajar di akademi gizi Surabaya mangatakan bahwa ASI merupakan sumber imunitas tubuh pada bayi. 

Hal tersebut dikarenakan di dalam ASI terkandung sel darah putih dan antibodi yang berfungsi menangkal penyakit. Agar sang buah hati mendapat manfaat yang maksimal dari ASI, seorang ibu harus benar-benar memperhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari:

Hindari Makanan Ini Selama Menyusui

Kafein

Mengkonsi kafein pada ibu hamil akan menyebabkan bayi sulit untuk tidur, karena tubuh bayi akan sulit untuk memproses kandungan kafein yang masuk bersama ASI.

Daun Peterseli 

Daun peterseli ataudaun mint ini akan mengurangi produksi ASI jika dikonsumsi secara berlebihan.

Buah Jeruk Asam

Pencernaan pada bayi masih belum berkembang dengan baik. Sejumlah kandungan dari buah jeruk dapat menyebabkan iritasi. Jika sang ibu mengkonsumsi buah jeruk secara berlebihan, bayi akan sering meludah, rewel hingga ruam popok (daper rash). Alternatif pengganti dari buah jeruk untuk memenuhi kebutuhan vitamin C pada ibu hamil adalah buah nanas atau buah mangga.

Bawang Putih

Bawang putih yang dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui dapat memberi pengaruh rasa pada ASI yang diproduksi. Sebab mulut bayi belum berkembang sempurna, sehingga sang bayi akan mencium aroma bawang yang tajam dan enggan untuk meminumnya.

Gandum 

Mengkosumsi gandum secara berlebihan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut bayi. Alergi terhadap gluten dapat menyebkan tinja disertai dengan darah yang dikeluarkan oleh bayi.

Makanan Pedas

Makanan pedas seperi cabai, paprika dan kari tidak baik untuk kesehatan dan sistem pencernaan bayi. Untuk itu sebaiknya kurangi kurangi konsumsi terhadap makanan pedas.

Baca juga: Tips Mamah Memilih Bra Saat Menyusui

Itulah beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari. Selamat menyusui moms. 

Read More

Khasiat Bengkoang Untuk Ibu Hamil

Tipsmamah.com - Pada masa kehamilan, nutrisi yang seimbang sangat dibutuhkan untuk kesehatan ibu dan bayi. Bengkoang merupakan buah yang memiliki kandungan vitamin E tinggi. Vitamin E terbukti mampu menjadi bahan pemutih yang alami dan sehat bagi kulit Anda. Terlebih untuk Anda yang sedang dalam masa kehamilan, bengkoang memiliki manfaat yang baik untuk menjaga Anda dan janin. Buahnya yang segar dan berserat akan sangat enak dimakan dalam kondisi cuaca panas. Cara mengkonsumsi bengkoang juga berbagai macam, mulai dari dimakan langsung, dijadikan lutisan, rujak hingga di jus.

Khasiat Bengkoang Untuk Ibu Hamil

Bengkoang memiliki kandungan vitamin B kompleks yang dibutuhkan ibu hamil serta janin yang dikandungnya. Vitamin B kompleks yang Anda temukan dalam bengkoang mampu membantu menjaga kesehatan tubuh. Tubuh yang sehat pada ibu hamil akan membuat bayi yang dikandungnya terjaga hingga kelahiran. Selain untuk menjaga kesehatan, bengkoang juga efektif memicu produksi sel darah merah secara cepat sehingga kebutuhan sel darah merah dapat terpenuhi.

Kekebalan tubuh pada ibu hamil akan melemah sehingga rentan terserang berbagai virus dan bakteri penyakit. Biasanya ibu hamil akan merasa lebih mudah lelah dalam beraktivitas, sehingga dengan mengkonsumsi bengkoang mampu mengatasinya secara perlahan untuk menjadikan ibu hamil lebih kuat.

Vitamin B kompleks pada bengkoang juga sangat bermanfaat bagi janin dalam kandungan. Mengkonsumsinya dengan teratur dapat membantu perkembangan janin di jaringan neurotransmitter . Selain itu, bengkoang dengan vitamin B kompleksnya akan mempermudah perkembangan sistem saraf pada otak janin. 

Baca juga: Tips Mamah Menjaga Kehamilan Agar Tetap Sehat

Pada masa kehamilan, sering dijumpai beberapa penyakit ringan yang menyerang ibu hamil seperti nyeri lambung. Nyeri lambung sering hadir ketika transmitter kehamilan pertama dimulai. Awalnya ibu hamil merasakan beberapa gangguan pada sistem pencernaannya. Gangguan sistem pencernaan yang biasa muncul adalah mual dan mutah. Kedua keadaan ini memicu terjadinya nyeri lambung pada ibu hamil. Untuk mengatasinya Anda dapat mengkonsumsi bengkoang. 

Dengan manfaat yang dimiliki bengkoang, tidak ada salahnya untuk ibu hamil segera memulai mengkonsumsinya.

Read More

3 Bahan Alami Yang Membantu Menyamarkan Stretch Mark

Tipsmamah.com - Penampilan memang menjadi momok yang selalu dan selalu saja menjadi perhatian setiap wanita. Karena wanita sangat menginginkan dirinya tampil sempurna seperti kulit putih, tubuh langsing, dan kulit mulus. Namun bagi wanita yang sedang hamil, baru saja melahirkan, atau mengalami penurunan berat badan pasti memiliki stretch mark. 

Stretch mark sering kali muncul di bagian yang tersembunyi, seperti paha dan perut. Meskipun tersembunyi, entah mengapa wanita pasti ingin menghilangkan dan tidak menyukainya. Untuk mengatasinya kini banyak produk yang diiklankan melalu media massa dan elektronik. Tetapi yang perlu Anda sadari mengapa harus membeli produk seperti itu jika menggunakan cara alami pun bisa. 

Kali ini tipsmamah.com akan memberikan 3 bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan stretch mark. Simak di bawah ini.

3 Bahan Alami Yang Membantu Menyamarkan Stretch Mark

Gula Pasir

Gula pasir memiliki kandungan yang mampu mengangkat sel-sel kulit yang telah mati dan mengganti dengan kulit muda. Ini dikarenakan kandungan asam glikolat di dalam gula pasir. Meskipun tidak signifikan namun bila dilakukan secara teratur maka kulit akan menjadi lembut dan halus. 

Putih Telur

Selain untuk membuat kue, putih telur juga membantu Anda untuk mengangkat sel kulit mati dan mampu meremajakan kulit. Tak hanya itu, putih telur juga mampu membantu tubuh untuk memproduksi kolagen yang baik bagi kulit.

Kentang

Bahan ini bisa Anda gunakan dengan menghaluskannya. Kentang yang telah dihaluskan kemudian dioleskan pada daerah strch mark. Kentang dipercaya dapat meyamarkan garis dan bercak hitam pada kulit karena stretch mark. 

Baca juga : Scrub Ini Membuat Kulit Menjadi Putih

Bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda kecuali memang memiliki alergi. Selamat mencoba 

Read More

Kok Bisa? Hamil 8 Bulan Tapi Perutnya Rata, Bahkan Six Pack

Tipsmamah.com - Anda pasti mengira bahwa semua ibu yang hamil pasti memiliki perut yang besar dan bahkan sering mengalami obesitas. Namun tidak untuk Sarah Stage, seorang model ini menggemparkan media masa setelah fotonya yang diunggah dengan kondisi perut rata dan six pack, padahal dirinya sedang mengandung 8 bulan. Normalnya ibu yang mengandung jabang bayi berusia 8 bulan pasti akan memiliki perut yang membesar, tidak seperti wanita normal lainnya.

Ada yang mengkritik dan ada pula yang memuji tentang bentuk tubuhnya, sebagian besar nitizen dan mungkin juga anda pasti akan mengkhawatirkan bayinya akan lahir didak normal. 

Namun berdasarkan kutipan dari mirror.co.uk, Sarah Stage ini melahirkan anak lelaki dengan berat 3,8 kg dan bayinya pun normal. 

Beberapa waktu lalu, media digemparkan oleh foto berbagai pose model bernama Sarah Stage yang tetap langsing, seksi, bahkan perutnya rata dan six pack saat mengandung 8 bulan. Umumnya, wanita hamil 8 bulan perutnya pasti membesar, berbeda dengan wanita yang satu ini. 

Banyak yang mengkritik sekaligus memuji bentuk tubuhnya ini. Ia dipuji karena bentuk tubuhnya tetap indah meski sedang hamil tua, namun dikritik pedas karena tubuhnya terlalu kurus untuk seorang ibu hamil sehingga dikhawatirkan anaknya tidak akan lahir secara normal. Dirinya memberi nama bayi ini James Hunter.

Sarah Stage pernah mengatakan pada E! News, "Anak bayi laki-lakinya besar dan dalam kondisi sehat. Terima kasih atas dukungannya selama masa kehamilanku ini!" ujarnya. 

Wanita yang berusia 30 taun ini meski mendapatkan banyak kontroversi namun dirinya tetap memiliki banyak fans dan banyak yang terinspirasi dari kisahnya. 

Read More

Ciri - Ciri Kehamilan Anak Laki - Laki

Tipsmamah.com - Siapapun wanita yang mengalami kehamilan pasti akan penasaran janin di dalam tubuhnya lelaki atau kah perempuan. Bagi mamah yang saat ini sedang hamil tentunya menjadi kebahagiaan tersendiri, apalagi jika jenis kelamin jabang bayi sesuai dengan harapan mamah. 

Meski sudah meminta pada Sang Khaliq, apapun jenis kelamin calon anak nanti, mamah harus tetap merawatnya sebaik mungkin. Nah, berikut ini berbagai ciri-ciri tanda kehamilan janin mamah adalah laki laki. 

• Detak jantung bayi kurang dari 140 beat tiap menitnya
• Tonjolan perut Bunda sedikit ke arah samping
• Perut Bunda sedikit ke bawah atau bagian bawah terlihat lebih besar
• Kulit terasa lebih hangat
• Tidak adanya rasa mual atau morning sickness pada kehamilan trimester pertama
• Ukuran payudara sebelah kanan lebih besar dari pada yang sebelah kiri
• Ketika Bunda berkaca, pupil pada mata Bunda akan terlihat membesar
• Bunda akan lebih menyukai makanan manis dan berprotein seperti daging dan keju
• Kaki Bunda akan terasa lebih dingin dari pada sebelum mengandung
• Kulit menjadi kering
• Jika dihitung dari usia Bunda saat mengandung dengan bulan apa Bunda mulai mengandung, dan jika hasilnya genap maka janin dalam rahim Bunda adalah perempuan
• Rambut menjadi lebih berkilau selama masa kehamilan
• Rambut pada kaki akan tumbuh lebih lebat
• Kebiasaan Bunda tidur saat dengan bantal di sebelah utara
• Lebih suka tidur disebelah kiri
• Air kencing yang berwarna kuning cerah
• Lebih dominan saat bercinta

Nah, itulah tanda-tanda kehamilan anak laki-laki. Meski tanda di atas bukan sesuatu yang pasti, kecuali mamah telah memastikan ke dokter spesialis kandungan, namun memiliki ciri di atas tentunya sudah cukup untuk membuat mamah bahagia. Selamat menanti buah hati baru ya mah.. :)

Read More

Aduh, Nenek 91 Tahun Ini Masih Hamil Dan Bisa Berakibat Fatal

Tipsmamah.com - Hamil merupakan salah satu kodrat wanita yang pasti akan terjadi. Biasanya hamil hanya terjadi pada usia subur saja saat setelah perkawinan. Namun ternyata ada yang aneh di Chile. Seorang nenek berusia 91 tahun mengalami kehamilan. 

Nenek ini bernama Estela Melendez yang kini berusia 91 tahun asal La Boca, Chile. Dilansir oleh mirror.co.uk menyebutkan bahwa nenek ini baru saja menemukan bahwa dirinya ternyata sedang mengandung janin. Lebih hebohnya lagi ternyata dirinya ternyata tidak menyadari bahwa dia tengah mengandung janin selama 60 tahun. 

Awal mulanya nenek Estela mengalami penurunan kondisi fisik dari hari ke hari. Dugaan dokter dia mengalami sakit parah yaitu adanya tumor di perut yang terus membesar, kemudian dokter menyarankan untuk melakukan operasi pengangkatan tumor di perutnya. 

Namun sontak setelah dilakukan rontgen terhadap perut nenek Estela ini tim medis dan dokter kaget karena di dalam perut terdapat janin atau fetus. Hal yang lebih aneh lagi, janin ini telah berusia 6 dekade atau 60 tahun. Sedangkan si nenek mengatakan bahwa memang ada benjolan di perutnya namun dia tidak pernah menyadari bahwa dirinya tengah hamil. 

Selanjutnya dokter mengatakan bahwa janin telah terkarsifikasi atau mengapur. Sehingga tidak membahayakan kesehatan nenek Estela. Berita ini jelas menghebohkan keluarganya, seumur hidup nenek Estela ini sangat mengidamkan anak namun tidak pernah memiliki buah hati. Hingga bulan Januari Lalu Suaminya, Manuel Gonzalez telah meninggal dunia. 

Read More

Tips Mengatasi Morning Sickness

TipsMamah.com - Morning sickness tentu bagi wanita yang sedang atau pernah hamil tau akan hal tersebut. Seperti sahabatku yang sedang mengalaminya, Ratu Bilqis. Ya terinspirasi darinya lah tipsmamah.com momen ini membuat artikel ini dan semoga bisa membantunya serta wanita lainnya dalam mengatasi Morning Sickness.

Mah, sebenarnya morning sickness terjadi karena kadar hormon yang mengalami peningkatan selama kehamilan. Kadar hormon yang meningkat adalah hormon esterogen dan progesteron. Menurut Dr. Marjorie Greenfield menjelaskan hampir 70 persen wanita mengalami mual pada awal kehamilan dan 50 persen mengalami muntah.

Morning Sickness tidak dialami hanya pada pagi hari ada pula yang mengalami peningkatan di malam hari sehingga mempengaruhi waktu tidurnya. Morning sickness umumnya terjadi pada minggu enam kehamilan atau kurang dan mengalami puncak saat memasuki minggu kedelapan dan kesembilan kehamilan.

www.ontha.com

Gejala ini memang umum dan tidak membahayakan namun apabila mamah mengalami sampai tidak dapat menerima makanan dan mual  saat mengkonsumsi air sehingga mudah dehidrasi ditambah berpikiran negatif tentang makanan dan tidak mempunyai keingian (ngidam). Sebaiknya segera mamah konsultasikan dengan dokter karena bisa saja itu gejala dari sindrom hiperemesis gravidarium.

Beberapa tips yang bisa dilakukan mamah untuk mengatasi Morning Sickness adalah :

1. Yang porsi kecil saja 
Walaupun mamah mengalami morning sickness jangan sampai ini mengganggu asupan gizi sang janin. Usahakanlah tetap makan jika mual mamah sering mual cobalah untuk mengonsumsi dengan jumlah yang sedikit namun teratur. Oh ya pilihlah makanan yang bernutrisi agar janin menjadi semakin kuat.

2.  Jauhkan yang berlemak+pedas
Walaupun mamah merasa baikan di kala siang hari namun bukan berarti mamah dapat makan asal-asalan. Makanan pedas dan berlemak dapat menggangu pencernaan dan memicu morning sickness.

3.  Jangan langung beranjak
Saat bangun di pagi hari sebaiknya mamah jangan langsung beranjak. Cobalah untuk duduk terlebih dahulu. Hal tersebut dapat mengurangi morning sickness lho mah. Beberapa wanita juga ada yang mengatasinya dengan makan biskuit sebelum beranjak.

4. Siapkan permen jahe
Tanaman yang satu ini memang telah terkenal dapat mengatasi rasa mual selama ribuan tahun.

5. Hirup daun mint atau lemon
Mual juga sering kali dipicu oleh bau yang menyengat. Mamah bisa mengatasinya dengan mengendus aroma dari daun mint dan lemon yang dapat membantu tetap tenang dan santai.

6. Konsumsi biskuit asin
Saat mamah lapar di antara waktu makan sebaiknya mamah mengonsumsi makanan ringan dan hambar ini. Karena apabila perut mamah kosong dapat memicu mual.

7. Kandungan vitamin B6
Dari hasil studi yang dilakukan vitamin B6 dapat mengurangi rasa kembung, kram, dan gejala morning sick lainnya.

8. Cobalah smoothies dan teh
Saat mamah tidak bisa menerima makanan padat coba smoothie. Minuman yang satu ini dapat menetralisir asam lambung dan gula darah serta memberikan perasaan tenang. Perasaan tenang juga dapat ditimbulkan dengan mengonsumsi teh herbal namun sebaiknya mamah konsultasikan teh apa yang cocok untuk mamah.

9. Lakukan menyikat gigi
Ada bebarapa wanita hamil yang mengatasinya dengan membersih mulut. Mulut yang bersih akan membuat mamah merasa lebih baik dan menyegarkan setelah mendapat serangan dari perut. Bisa juga dengan mengonsumsi permen karet.

Dan yang terpenting selalu sediakanlah air putih agar mamah tidak mengalami dehidrasi. Sebab dehidrasi akan menyebabkan kram dan mual.

Baca Juga Artikel Lainnya :

• Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
• 4 Bahan Alami Putihkan Gigi
• Tips Melembabkan Udara Kamar Saat Si Kecil Gejala Batuk
• Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti
• Tips Menjaga Hubungan Asmara Yang Terpisah Jarak

Read More

Tips Rangsang IQ Tinggi Sejak Dalam Kandungan

dbagus.com

TipsMamah.com - Menjadi dambaan semua orang tua memiliki anak yang sehat dan pintar. Untuk menjadi pintar dan berIQ tinggi sebenarnya bisa kita rangsang lho mah sejak masa kehamilan. Tipsnya adalah :

1. Nutri Cukup

Selama kehamilan menjadi hal yang wajib untuk mamah agar menjaga asupan gizi untuk mamah sendiri dan janin. Untuk mendukung IQ tinggi, konsumsilah makanan yang mengandung tinggi lemak omega 3 dan DHA. Kandungan tersebut dapat membantu dalam perkembangan otak janin. Seperti ikan tunam salmon, dan jenis ikan air tawar. Bisa juga mamah tambahkan minyak ikan, daging ungguas, dan kuning telur. 

2. Rangsangan Visual

Walaupun janin berada di perut mamah bukan berarti mamah tidak bisa merangsang melalui visual. Mamah bisa merangsangnya dengan menggunakan kerja otak kanan mamah. Mamah bisa memandang gambar atau pemandangan sehingga membuat janin merasakan apa yang mamah rasakan. 

3. Rangsangan dengan Cahaya

Berdasarkan Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychology diketahui bahwa cahaya redup yang didekatkan akan mampu dirasakan janin. Berilah rangsangan cahaya secara bertahap. Jika mamah mendapatkan tendangan atau gerakan darinya itu artinya dia bisa merespon. 

4. Rangsangan dengan Audio

Saat janin berada di kandungan bukan berati dia tak dapat mendengar dan melihat. Dia bisa merasakannya dan merespon dengan gerakan yang dilakukannya. Maka mamah bisa mengajaknya berbicara atau mendengarkan ia musik dan mendengarkan lantunan ayat Al Quran. Ia juga sudah dapat membedakan suara papah dan mamahnya sejak usia 23 minggu lho mah. 

Yang terpenting mamah tetap jaga kesehatan dan hindari stress :)

Baca Juga Artikel Lainnya :

• Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
• 4 Bahan Alami Putihkan Gigi
• Tips Melembabkan Udara Kamar Saat Si Kecil Gejala Batuk
• Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti
• Tips Menjaga Hubungan Asmara Yang Terpisah Jarak

Read More

Tips Untuk Kehamilan Mamah di Trimester Pertama

bp.blogspot.com

TipsMamah.com - Masa-masa kehamilan merupakan masa yang menyenangkan sekaligus mendebarkan. Menjadi menarik saat mamah mengetahui perkembangan janin dari minggu ke minggu. Memang bukan hal yang mudah dalam merawat kehamilan terutama di trimester pertama karena ini masa adaptasi untuk mamah agar lebih menjaga gaya hidup. 

Tips mamah kali ini akan memberikan tips untuk kehamilan mamah pada trimester pertama :

1. Kegiatan terjadwal

Untuk mamah yang memiliki seabrek kegiatan harap benar-benar memperhatikan kondisi mamah. Hindarilah aktifitas yang terlalu berat karena dapat memicu stres pada mamah dan janin. Kondisi stres akan membuat hormon terpicu dan menyebabkan kontraksi rahim bahkan berpeluang mengalami keguguran. 

2. Emosi tertata

Pada masa-masa ini emosi mamah juga bisa saja naik dan turun tanpa kontrol, yah ini semua karena pengaruh kadar hormon yang sedang mengalami perubahan. Sebaiknya mamah lebih bisa menjaga dan menata emosi terutama bagi mamah yang memiliki riwayat hipertensi. Bagi yang memiliki riwayat penyakit tersebut maka harus pandai-pandai mencari cara agar tenang dan rileks. 

3. Nutrisi tercukupi

Perkembangan janin tentu membutuhkan nutrisi dan ingat mah janin mendapat nutrisi hanya bersumber dari mamah. So tidak ada alasan mamah untuk tidak mau makan. Usahakan konsumsi makanan yang mengandung 4 sehat 5 sempurna mah. Kurangi makanan yang mengandung bahan pengawet, kafein, dan bahan kimia tinggi.

4. Konsultasikan 

Apabila mamah merasakan ada perubahan bentuk yang normal dan abnormal sebaiknya mamah segera konsultasikan. Karena pada masa-masa ini memang perubahan normal dan tidak susah dibedakan. Terutama saat mamah tiba-tiba mengalami pendarahan pada vagina, mual dan muntah yang berlebih, demam tinggi dan keputihan ditandai abnormal.

Read More

Ini 10 Tanda Kehamilan

sharingdisini.com

TipsMamah.com - Kehamilan merupakan hal yang paling ditunggu baik bagi pasangan yang baru menikah maupun yang sudah lama bahkan pihak keluarga pun ikut menantikannya. Kehamilan menjadi pelengkap rumah tangga sendiri dan menandakan mereka akan punya anak. 

Namun banyak pasangan yang masih belum mengetahui tanda-tanda kehamilan terutama istri sebagai wanita dan pelaku utama. Memang masih membingungkan karena sering kali tandanya sama seperti saat akan menstruasi. Dengan mengetahuinya maka akan mengurangi peluang keguguran. 

TipsMamah.com kali ini akan memberikan ulasan tentang tanda kehamilan. 

1. Tidak Menstruasi

Mamah tentu hapal tanggal menstruasi mamah bukan? Ya tiap bulan pasti wanita dapat memperkirakan tanggal akan datanganya si tamu. Namun belum pasti terlambat mestruasi berartikan kehamilan mah. Keterlambatan menstruasi juga bisa diakibatkan karena stress, pola makan, dan kelelahan.  Jika mamah terlambat datang bulan maka segeralah periksa untuk memastikannya.

2. Perubahan Payudara

Apabila mamah hamil maka payudara menjadi membesar dan lembut. Ini dikarenakan meningkatnya hormon hormon esterogen, HPL, dan progesteron. Sehingga menimbulkan rasa sensitif bahkan bisa merasa sakit atau nyeri saat dipegang. Puting juga ikut membesar dan warnanya semakin gelap, kadang terasa gatal. Pembuluh vena pada bagian payudara akan terlihat akibat penegangan payudara.

3. Adanya Flek 

Bercak darah atau flek biasanya juga muncul sebelum menstruasi datang. Ini biasa terjadi saat 8-10 hari setelah ovulasi. Apabila selama kehamilan ini terbentuk karena implantasi (implantation bleeding) atau menempelnya embrio pada dinding rahim. 

Dan hati-hati mah biasanya bercak terbentuk diikuti dengan kram perut. Kram akan terjadi sampai letak uterus posisinya berada ditengah dan disangga oleh panggul.

4. Morning Sicknes

Tanda ini sering terjadi pada tiap wanita yang mengalami kehamilan. Mual-mual terjadi karena adanya peningkatana hormon yang mendadak terjadi pada aliran darah dan saluran kencing sehingga timbul efek perih dan mual. Hormon itu adalah HCG (Human Chorionic Gonadotrophin). Hormon inilah yang menjadi parameter dari penggunaan test pack. 

Biasanya akan hilang menjelang kehamilan trimester kedua. Apabila rasa mual dan muntah masih terjadi pada usia kehamilan trimester kedua, sebaiknya segara mamah periksakan dan konsultasikan ke dokter. 

5.  Headaches

Pusing dan sakit kepala merupakan gangguan fisik karena lelah, mual, lapar, dan tekanan dara yang rendah. Selain itu, penyebab lainnya adalah rasa tegang dan depresi. 

6. Fatigue

Atau disebut juga dengan rasa lelah dan mengantuk yang berlebih. Gejala ini terjadi karena perubahan hormonal dan aktifitas organ vital seperti ginjal, jantung, dan paru-paru yang meningkat. Peningkatan ini terjadi karena perkembangan janin dan bertambahnya berat badan mamah. 

7. Frequent Urination

Sering buang air kecil akan menjadi kebiasaan setelah terlambat haid di minggu pertama dan kedua. Sering buang air kecil terjadi kandung kemih tertekan oleh janin yang tumbuh dan peningkatan sirkulasi aliran darah. Oh ya jangan menahan buang air kecil ya mah karena akan mengganggu kesehatan dan banyak minum agar mamah terhindar dari dehidrasi. 

8. Temperatur Basal Meningkat

Saat kehamilan dan ovulasi maka temperatur basal akan mengalami peningkatan. Keadaan seperti ini tidak akan turun ke kondisi sebelum terjadinya ovulasi.

9. Sembelit

Sembelit yang dirasakan terjadi karena peningkatan hormon progesterone. Hormon tersebut akan membuat otot-otot rahim mengendur sehingga perut akan membesar seiring dengan janinyang berkembang dan juga mengendurnya otot dinding usus. Pengenduran dinding usus akan menyebabkan sembelit atau susah buang air besar.  Manfaat dari keadaan ini adalah memungkinkan peyerapan nutrisi yang lebih baik saat hamil.

10. Hipersalivasi

Ini biasa terjadi pada kehamilan trisemester pertama dan akan menghilang menjelasn trisemester kedua. Tanda yang satu ini terjadi akibat pengaruh perubahan hormon estrogen.

Baca Juga Artikel Lainnya :

• Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
• 4 Bahan Alami Putihkan Gigi
• Tips Melembabkan Udara Kamar Saat Si Kecil Gejala Batuk
• Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti
• Tips Menjaga Hubungan Asmara Yang Terpisah Jarak

Read More

Tips Mamah Menjaga Kehamilan Agar Tetap Sehat

TipsMamah.com - Kehamilan merupakan anugerah terindah bagi seorang ibu. Kedatangan calon anggota keluarga baru menjadi hal yang sangat diidam-idamkan setiap keluarga. Untuk itu mamah harus ekstra hati-hati menjaga kehamilan agar tetap sehat sampai kelahiran seperti yang diinginkan.

Sebaiknya mamah memikirkan 2 x saat sebelum lakukan apa pun yang memiliki resiko atau bisa membahayakan diri serta bayinya. Oleh karenanya, ibu hamil sekurang-kurangnya membekali dianya dengan adanya banyak membaca supaya tahu info perihal apa pun yang bisa membahayakan dianya serta bayinya (kandungan). 

Beragam makanan serta rutinitas buruk seseorang ibu yang tengah memiliki kandungan bisa membahayakan keadaan janin ataupun ibu tersebut bila kita juga sebagai wanita tidak paham apa-apa saja yang bisa serta apa sajakah yg tidak bisa. 

Saat hamil sebaiknya mamah menjauhi makanan ini agar kehamilan tetap sehat

Ibu Hamil dilarang meminum Alkohol 

Apa pun memiliki bentuk, apa pun mereknya, serta apa pun situasinya janganlah pernah konsumsi alkohol bila anda tengah hamil. Banyak riset sudah menunjukkan bahwa konsumsi alkohol saat hamil bisa mengakibatkan masalah pada bayi yang ada didalam kandungan. 

Banyak dari ibu yang konsumsi alkohol saat mereka hamil, melahirkan anak yang mempunyai kelainan atau masalah serta permasalahan medis. Tak ada ukuran minimum untuk konsumsi alkohol saat hamil. Jadi, anda mesti hindari alkohol seutuhnya. 

Ibu Hamil Dilarang mengkonsumsi makanan yg tidak di rebus atau tak matang 

Makanan yg tidak di rebus atau tak masak. Dari mulai sayur-sayuran, ikan, daging, ataupun telur bisa jadi sumber bakteri yang beresiko untuk anda serta bayi. 

Salah satu misal bakteri yang sangatlah beresiko untuk ibu hamil yang bersumber dari makanan yg tidak dimasak dengan masak yaitu bakteri listeria yang bisa mengakibatkan infeksi listeriosis. 

Bakteri ini bisa menyebabkan ancaman serius untuk kesehatan bayi ataupun ibu. Bakteri listeria bisa mengakibatkan komplikasi kehamilan atau kelahiran, bahkan juga bakteri ini bisa mengakibatkan seorang alami keguguran. 

Saat Hamil hindari Stres atau depresi 

Sangatlah utama untuk seseorang ibu hamil untuk hindari stres atau depresi, lantaran hal itu bakal berefek sangatlah jelek pada kehamilan serta bayi. Seseorang ibu yang kerapkali stres serta mempunyai masalah emosional bakal menyebabkan terganggunya perubahan otak bayi. Terutama, untuk mereka yang hamil muda. 

Saat Hamil lebih baik untuk tidak mengkonsumsi kafein 

Kopi, cola, serta minuman daya adalah sumber cafein yang bisa tingkatkan kemungkinan keguguran. Utama buat anda kenali bahwa, cafein dapat juga mengakibatkan bayi lahir dengan berat tubuh rendah (BBLR). Utama untuk tahu bahwa anda tak konsumsi kian lebih 200 mg cafein sehari-harinya. lantaran hal itu bisa bikin bayi jadi sakit. 

Cafein sama berbahayanya dengan alkohol. Cafein sangatlah beresiko terlebih untuk kesehatan bayi, oleh karenanya beralihlah ke juice buah juga sebagai alternatif minuman yang lebih sehat serta aman. 

Merokok Sangat Berbahaya bagi kesehatan Ibu Hamil

Merokok sepanjang kehamilan bisa mengakibatkan permasalahan kesehatan yang sangatlah serius. Terlebih buat anda serta bayi, sebagian kemungkinan yang bisa diakibatkan oleh merokok salah satunya yaitu. Keguguran, Berat bayi lahir rendah (BBLR), Kematian serta Kelahiran prematur.

Mamah pasti bisa memberikan yang terbaik pada kesehatan mamah saat hamil. Berbuatlah bijak sebelum menyesal di kemudian hari jika terjadi sesuatu pada kandungan mamah. Semangat maah.. :)

Baca Juga Artikel Lainnya :

• Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
• 4 Bahan Alami Putihkan Gigi
• Tips Melembabkan Udara Kamar Saat Si Kecil Gejala Batuk
• Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti
• Tips Menjaga Hubungan Asmara Yang Terpisah Jarak

Read More

Si Kecil Alergi Susu Sapi? Kok Bisa?

TipsMamah.com - Si kecil memang belum bisa makan dan minum sembarangan, selain karena pencernaanya yang belum bisa memproses maksimal juga karena sensitifitas tubuh yang cukup tinggi. Maka dari itu mamah harus selalu memperhatikan makanan yang dimakan oleh si kecil. 

Alergi terhadap makanan termasuk susu sapi merupakan reaksi dari tubuh si kecil akibat pemberian makanan berupa susu sapi atau yang mengandung susu sapi. Reaksi bisa berlangsung cepat atau lambat. 

Agar mamah mengetahuinya coba lakukan cara eliminasi dan profokasi. Cobalah si kecil dihindarkan dari paaparan penyebab alergi dan lihatlah apakah alerginya menghilang atau tidak. Kemudian coba sedikit demi sedikit dan lihat hasilnya.

Alergi susu sapi bisa terjadi karena protein yang terkandung di dalamnya. Gejalanya bisa dikenali antara umur 0-6 bulan. Keluhannya pun bisa muncul pada anak usia 3 hari hingga 1 bulan. 

PAda dasarnya bayi memiliki 3 sistem organ tubuh yang mungkin terkena alergi, yaitu sistem pencernaan pernafasan dan kulit. Gejalanya bisa terjadi berupa kering dan bersisik pada kulit, pernafasan bisa tersumbat, batuk, sesak dan lainnya. Sedangkan pada saluran pencenaan bisa terjadimuntah, kolok, diare, konstipasi, pup berdarah dll. 

Jika si kecil mengalami itu pada 6 bulan pertama, mungkin adalah gejala alergi sapi. Silahkan mamah coba metode eliminasi dan profokasi di atas, jika tidak kunjung sembuh, segera bawa ke dokter anak atau bidan.

Baca Juga Artikel Lainnya :

• Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Cuci Muka
• 4 Bahan Alami Putihkan Gigi
• Tips Melembabkan Udara Kamar Saat Si Kecil Gejala Batuk
• Bayi-bayi Lucu Terpopuler di Instagram Para Selebriti
• Tips Menjaga Hubungan Asmara Yang Terpisah Jarak

Read More

Cara Mamah Menghitung Usia Kehamilan

TipsMamah.com - Pernahkah sesekali mamah melupakan usia kehamilan mamah? pasti tidak akan pernah. Kenapa dokter bisa tau usia kehamilan mamah ya? padahal kan yang melakukan mamah sama papah. 

Perlu mamah ketahui bahwa menghitung usia kehamilan bukanlah hal yang gampang. Kadang wanita yang hamil hanya bisa menebak nebak usia kandungan hanya dengan patokan menstruasi yang tidak datang dalam sebulan. Namun sebenarnya secara medis dapat dilakukan perhitungan yang lebih akurat untuk mengetahui usia kandungan mamah.

Dokter akan melakukan perhitungan berdasarkan minggu bukan bulan pada usia kandungan mamah. Mereka akan menghitung berdasarkan metode kalender. Hal ini sangat mutlak dibutuhkan pengetahuan siklus haid tanggal berapa awal dan akhirnya.

Selanjutnya dokter akan menghitung usia kehamilan dengan mengolah menggunakan rumus Naege yaitu tanggal terakhir haid +7 kemudian bulan haid -3 ditambah dengan angka 1. Akan tetapi cara ini hanya bisa dilakukan pada wanita yang memiliki siklus haid yang teratur. Jika mamah memiliki siklus haid yang tidak teratur, dokter akan menggunakan cara lain untuk mengetahui usia kehamilan mamah. 

Saat ini segalanya serba canggih, untuk mendeteksi usia janin sudah banyak alat medis yang bisa digunakan. Dokter akan melakukan deteksi terhadap gerakan janin. Tapi kelemahannya hanya bisa dilakukan pada usia kehamilan 18-20 minggu untuk kehamilan pertama. Kehamilan berikutnya janin akan mulai bergerak pada minggu ke 16-18.

Baca Juga  :  Tips Untuk Kehamilan Mamah di Trimester Pertama

Cara yang lainnya lagi dokter bisa mendeteksi usia kehamilan dengan sistem Fundus Uteri atau puncak rahim. Pada umumnya dokter atau bidan akan meraba bagian fundus uteri atau rahim anda terutama pada wilayah menonjol dinding perut. Sistem perhitungan dari kemaluan mamah. Jika jarak tulang kemaluan 28 cm berarti usia janin 28 minggu, begitulah seterusnya. 

Ada cara lain yang lebih canggih mengukur usia kehamilan. Yaitu dengan metode ultrasonigrafi atau USG. Cara ini paling populer di kalangan medis saat ini. Bahkan angka akurasinya bisa mencapai 95%. Tampilan USG bisa 3 dimensi di dalam perut mamah.

Demikianlah artikel cara menghitung usia kehamilan mamah, semoga bermanfaat.

Read More

Hamil Muda Tidak Boleh Beraktifitas Berat? Mamah Tahu Alasannya?

TipsMamah.com - Proses kehamilan adalah proses yang panjang dan membutuhkan kesabaran untuk menanganinya. Bagi mamah yang baru pertama kali mengalami kehamilan atau masih berada pada usia kehamilan yang muda pasti banyak mencari informasi mengenai cara merawat kehamilan muda. 

Perlu mamah ketahui yang dimaksud dengan hamil muda adalah usia kehamilan yang muda yakni berada pada minggu-minggu pertama kehamilan. Bukan dilihat dari usia mamah yang masih muda. Terkadang banyak orang yang salah kaprah dari pengertian itu.

Baca Juga  :  Tips Untuk Kehamilan Mamah di Trimester Pertama

Tapi tahukah mamah bahwa hamil muda pada minggu-minggu awal sangat rawan? 

Benarkah hamil muda dilarang beraktifitas berat?

Jawabannya BENAR. Pada usia awal kehamilan, secara umum wanita sangat mudah lelah apalagi pingsan karena tekanan darahnya rendah. Untuk itulah jangan dipaksakan beraktifitas berat. Jangan terlalu lama beriri dan terlalu lama duduk. Usahakan mamah beristirahat dengan cukup namun jangan pula terlalu lama berdiam diri. Jika mamah berdiam diri justru badan akan semakin tidak enak dan bisa bisa mual.

Selain itu mamah juga harus menghindari merokok, obat obatan tertentu, kafein dan menjaga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.

Semoga kehamilan mamah berjalan lancar ya, terima kasih. 

Read More

Agar Persalinan Lancar, Lakukan Cara Ini Saat Mengejan

mamah mengejan sumber gambar health.kompas.com

TipsMamah.com - Persalinan adalah proses yang paling ditunggu saat anda hamil. Namun juga saat yang menegangkan. Namun terkadang bagi ibu yang pertama kali melahirkan melahirkan adalah hal yang sangat sulit.

Kali ini tips mamah ingin memberikan sedikit cara agar persalinan mamah berjalan dengan lancar. Berikut ini tips dari mamah yang bisa anda coba saat melahirkan.

Tunggu waktu mengejan

Saat mengejan mamah akan melakukan dorongan alami. Tapi jika ternyata belum lengkap sebaiknya jangan lakukan itu. Berikan nafas pendek pendek saja, karena saat mengejan ketika pembukaan belum lengkap pada proses persalinan normal bisa menimbulkan pembengkakan di jalan lahir. Simpan tenaga untuk mengejan pada saat pembukaan. 

Jangan mengangkat pinggul 

Mengangkat pinggul dapat membuat robekan jalan lahir lebih lebar dan menjadikan butuh jahitan saat persalinan selesai.

Baca Juga  :  Tips Untuk Kehamilan Mamah di Trimester Pertama

Jangan berteriak

Berteriak bukan jalan yang tepat saat mamah mengalami tekanan saat melahirkan. Sebaiknya lebih rileks dan mengatur pernafasan serta fokus karena hal ini akan jauh mengurangi rasa sakit dan menyimpan tenaga selama mengejan. 

Tetap buka mata

Memejamkan mata bisa mengakibatkan penekanan pada mata saat mengejan, sebaiknya jangan lakukan itu karena bisa membuat pembuluh darah mata pecah. Tatap dan buka mata ke arah area perut. 

Jangan menahan mengejan

Menahan mengejan karena rasa takut hanya akan membuat feses keluar. Jika dorongan mengejan sudah muncul tunggu aba aba dari dokter untuk mengejan agar persalinan berjalan dengan lancar. 

Bernafaslah secara teratur

Nafas mamah lebih teratur akan membuat rasa sakit berkurang. 

Read More

Bayi jadi Autis Jika Selama Hamil Ibu Terkena Diabetes

TipsMamah.com - Baru-baru ini telah dilakukan penelitian tentang diabetes pada ibu hamil. Dan hasilnya menunjukkan bahwa bayi dalam kandungan memiliki potensi menderita autis. 

Hal tersebut terjadi bila sang ibu mengalami diabetes gestasional saat periode perkembangan otak di janin. Diabetes gestasional adalah kondisi medis yang ditandai dengan peningkatan gula darah tinggi yang menetap sewaktu kehamilan pada wanita yang sebelumnya tidak menderita diabetes sebelum hamil.

Namun belum diketahui secara pasti penyebab keduanya terkait, dugaan sementara ialah paparan gula darah yang tinggi dapat menganggu perkembangan otak janin terutama yang mengatur komunikasi dan perilaku sosial. Ini diungkapkan oleh penulis studi dari Kaiser Permanente Fontana, California, dokter Edward Curry.

Studi dilakukan terhadap 322.000 bayi yang lahir dari tahun 1995-2010. Untuk ibu yang mengidap diabetes pada minggu ke 26 sekitar 40 persen bayi yang dilahirkan mengalami autisme dibandingkan ibu yang tidak mengalami diabetes.

Baca Juga  :  Tips Untuk Kehamilan Mamah di Trimester Pertama

Dari 322.000 tumbuh menjadi 3.400 anak dengan autisme, 130 diantaranya sang ibu mengalami diabetes. Dengan hasil penelitian ini, Curry dan rekan menyarankan kepada para ibu hamil untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala, termasuk skrinin diabetes dan pengobatan saat awal kehamilan. Dan perlu peneletian lebih lanjut untuk mengetahui apakah pengobatan diabetes gestasional mengurangi risiko autisme.

Read More

Keajaiban di Trimester Pertama Kehamilan Mamah

TipsMamah.com - Kehamilan terjadi selama 9 bulan dan dibagi menjadi tiga trimester. Trimester pertama adalah 12 minggu sejak hari pertama setelah terakhir menstruasi. Sejak saat ini akan terjadi banyak perubahan di kehidupan mamah. Simak baik-baik artikel ini mah karena akan membahas keajaiban pada trimester pertama kehamilan. 

Fertilisasi 

Setelah hari pertama menstruasi pertama, dua minggu kemudian tubuh akan melepaskan sel telur yang siap untuk dibuahi. Konsepsi yang terjadi akan membuat telur memiliki 46 kromoson dan siap menjadi janin Anda. 

Implantasi 

Lima sampai dengan 7 hari setelah konsepsi, telur yang telah dibuahi akan menempel pada dinding rahim. Di situlah ia akan tumbuh dan berkembang. Kemudian plasenta dan ari-ari akan terbentuk sehingga janin bisa mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup. 

Minggu ke 4

Biasanya minggu ini mamah akan terheran-heran karena belum menstruasi kemudian Anda akan melakukan tes kehamilan. Saat ini, embrio telah memiliki jaringan tulang belakang. Jaringan tersebut terdiri dari tiga lapis yang nantinya akan membentuk berbagai organ tubuh bayi.

Baca Juga  : 4 Bahan Alami Putihkan Gigi

Minggu ke 6

Pada minggu ini, mamah sudah bisa mendengarkan detak jantungnya. Mamah bisa mendengarkannya melalui alat Doppler dan bisa melihatnya berdegup melalui USG. Tungkai dan lengannya pun mulai terbentuk tetapi masih terlihat seperti cabang.

Bulan ke Dua 

Pada bulan ini pertumbuhan embrio sangat pesat. Saat akhir bulan, semua organ penting dan sistem saraf tubuh telah tumbuh, dan akan terlihat seperti bayi mini di kandungan. Bayi Anda kini memiliki panjang lebih dari 2.5cm.

Bulan ke Tiga

Pada akhir bulan ketiga janin akan membentuk semua organ dan jaringan tubuh selayaknya manusia dewasa. Janin akan mulai menggerakkan tangan dan kakinya, membuka dan menutup mulutnya. Mamah akan merasakan gerakannya dan terbilang masih terlalu halus. Ketika mamah melakukan periksa USG, Anda akan bisa membedakan yang mana ibu jari dan jemarinya yang lain. Rambutnya pun mulai tumbuh. Si bayi kini memiliki panjang 10 cm dan berat sekitar 100 g.  

Read More

Untuk Ibu Hamil, Lakukan Me Time

produkkecantikanalami.com

TipsMamah.com - Peduli terhadap kesehatan dan kondisi nyaman untuk si jabang bayi yang di dalamnya ternyata ibu hamil juga perlu "me time". Momen me time sebenarnya penting bagi setiap orang dan ternyata juga berlaku bagi para ibu hamil. Ini dijelaskan oleh Nurhayatini, Product Manager Bio Oil.

Saat kehamilan ibu hamil sering tidak mempedulikan kesehatan kulitnya. Masalah penampilan kulit pra dan pasca kehamilan biasanya teralihkan ke kondisi si calon bayi. Ibu hamil pasti mengalami perubahan yang signifikan, baik mental maupun fisik. Kondisi fisiklah yang paling banyak perubahana karena reaksi alamiah perempuan selama masa kehamilan, salah satunya masalah kulit.

Baca Juga  : 4 Bahan Alami Putihkan Gigi

Biasanya masalah kulit yang dialami adalah kulit kering, warna kulit yang tidak merata, stretch mark, scars akibat garukan saat merasa gatal maupun bekas luka setelah operasi caesar . Kondisi ini semakin diperparah dengan segala kesibukan yang bertambah padat untuk mengurus buah hati, yang berujung pada sikap lupa dan acuh dalam kecantikan penampilan kulit.

Tenang mah, me time tidak harus merogoh kocek ko. Merawat kondisi kulit saat hamil juga termasuk me time seperti mengoleskan minyak esensial. Kegiatan lainnya adalah menikmati kebersamaan dengan sahabat terdekat yang sedang hamil, melakukan senam hamil bersama mereka, membuat baby craft sendiri di rumah, dan lainnya.

Read More